Wilma van Heusden

Wilma van Heusden

Wilma van Heusden
Meer ideeën van Wilma
gluten vrije ovenschotel courgette geitenkaas

gluten vrije ovenschotel courgette geitenkaas

Blauwe Bes en Banaan Smoothie. Deze smoothie is wat dikker door de kwark, mocht je het te dik vinden voeg dan wat soja- of amandelmelk toe. Ingrediënten - 2 handjes verse of als het niet anders kan dan bevroren blauwe bessen - 1 banaan - 3 el magere kwark - 1 el honing Bereidingswijze: - Schil de banaan en doe deze samen met de bosbessen, honing en kwark in de blender. - Blend alles tot een glad geheel.

Blauwe Bes en Banaan Smoothie. Deze smoothie is wat dikker door de kwark, mocht je het te dik vinden voeg dan wat soja- of amandelmelk toe. Ingrediënten - 2 handjes verse of als het niet anders kan dan bevroren blauwe bessen - 1 banaan - 3 el magere kwark - 1 el honing Bereidingswijze: - Schil de banaan en doe deze samen met de bosbessen, honing en kwark in de blender. - Blend alles tot een glad geheel.

Pascale Naessens recept - Smeuïge cake van blauwe bessen

Pascale Naessens recept - Smeuïge cake van blauwe bessen

Zoete aardappelsoep met paprika - Lekker en Simpel

Zoete aardappelsoep met paprika - Lekker en Simpel

Zoet notenbrood

Zoet notenbrood

notenbrood met speculaas - koolhydraatarm-recept-05

notenbrood met speculaas - koolhydraatarm-recept-05

Het goede van noten wordt gecombineerd met het zoete van rijpe bananen en gedroogd fruit. Een winnaar dus, dit suikervrije, zoete notenbrood.

Het goede van noten wordt gecombineerd met het zoete van rijpe bananen en gedroogd fruit. Een winnaar dus, dit suikervrije, zoete notenbrood.

havermout muffins. Met 100 gr havermout, 1 banaan, 1 appel, 2 (biologische) eieren, theelepel bakpoeder

havermout muffins. Met 100 gr havermout, 1 banaan, 1 appel, 2 (biologische) eieren, theelepel bakpoeder

kaasbroodjes

kaasbroodjes

Cinnamon Roll Smoothie! Taste just like a cinnamon bun shoved into a glass.

Cinnamon Roll Smoothie! Taste just like a cinnamon bun shoved into a glass.