Alle soorten suikers bevatten ongeveer evenveel calorieën. Maar sommige soorten lijken wel meer mineralen te bevatten dan andere. Zo bevat kokosbloesemsuiker meer magnesium en kalium dan gewone suiker. Volgens het Voedingscentrum maakt het niet uit of je nou gewone suiker, rietsuiker, honing of agavesiroop eet. Je lichaam zou de suikers (koolhydraten) allemaal op dezelfde manier verwerken en we weten allemaal wat er…

Alle soorten suikers bevatten ongeveer evenveel calorieën. Maar sommige soorten lijken wel meer mineralen te bevatten dan andere. Zo bevat kokosbloesemsuiker meer magnesium en kalium dan gewone suiker. Volgens het Voedingscentrum maakt het niet uit of je nou gewone suiker, rietsuiker, honing of agavesiroop eet. Je lichaam zou de suikers (koolhydraten) allemaal op dezelfde manier verwerken en we weten allemaal wat er…

Anti-Griep-Wonder. Een eetlepel oplossen in een kop heet water en gelijk opdrinken. Het zijn schijfjes citroen met plakjes gember aangevuld met honing en een beetje kaneel. :)

Anti-Griep-Wonder. Een eetlepel oplossen in een kop heet water en gelijk opdrinken. Het zijn schijfjes citroen met plakjes gember aangevuld met honing en een beetje kaneel. :)

15 manieren om de koolhydraatinname te verlagen

15 manieren om de koolhydraatinname te verlagen

Verse groenten, vitamines, vezels: een goede maaltijdsalade heeft ’t allemaal. En zo’n salade is ook nog lekker fris en snel klaar. Het zit ’m in de vijf belangrijkste ingrediënten. Met vier zomerse recepten.

Verse groenten, vitamines, vezels: een goede maaltijdsalade heeft ’t allemaal. En zo’n salade is ook nog lekker fris en snel klaar. Het zit ’m in de vijf belangrijkste ingrediënten. Met vier zomerse recepten.

I wish I knew about this sooner!

Mix Turmeric, Ginger And Coconut Oil And Drink It One Hour Before Bed! The Results In The Morning… Amazing

I wish I knew about this sooner!

Eindelijk een platte buik: Drink het voor 4 dagen, en haal 10 cm uit je taille!

Eindelijk een platte buik: Drink het voor 4 dagen, en haal 10 cm uit je taille!

Smoothies op basis van kwark zijn uitstekende eiwitrijke snacks

Smoothies op basis van kwark zijn uitstekende eiwitrijke snacks

Afvallen is niet makkelijk, en dat kan iedereen die heeft geprobeerd om een paar kilo te verliezen bevestigen. Voor veel mensen is het verliezen van gewicht en het houden van de gewenste gewicht ee...

Afvallen is niet makkelijk, en dat kan iedereen die heeft geprobeerd om een paar kilo te verliezen bevestigen. Voor veel mensen is het verliezen van gewicht en het houden van de gewenste gewicht ee...

7 simpele tips om minder suikers binnen te krijgen.

7 simpele tips om minder suikers binnen te krijgen. (Puur Suzanne)

7 simpele tips om minder suikers binnen te krijgen.

BROCCOLI - Eén van de krachtigste groenten waarvan bekend is dat ze ons bescherming kunnen geven tegen kanker. Broccoli versterkt het immuunsysteem, laat staar verminderen en houd de bloedvaten gezond en gaat ook nog eens aangeboren afwijkingen tegen. Broccoli herbergt enorm veel goede bio-voedingsstoffen, meer dan enig ander soort groente en heeft heel weinig calorieën, dus ook nog eens goed voor het afslanken. Het is een topgroente als het gaat om het gehalte aan polyfenolen.

BROCCOLI - Eén van de krachtigste groenten waarvan bekend is dat ze ons bescherming kunnen geven tegen kanker. Broccoli versterkt het immuunsysteem, laat staar verminderen en houd de bloedvaten gezond en gaat ook nog eens aangeboren afwijkingen tegen. Broccoli herbergt enorm veel goede bio-voedingsstoffen, meer dan enig ander soort groente en heeft heel weinig calorieën, dus ook nog eens goed voor het afslanken. Het is een topgroente als het gaat om het gehalte aan polyfenolen.

Pinterest
Zoeken