Koolhydraat arm

14 Pins44 Volgers
Omeletwraps met kip

Omeletwraps met kip

Graag deel ik deze met jullie, het is namelijk een zeer verantwoord tussendoortje. Deze komkommer snack met tonijn bestaat vooral uit eiwitten en groenten.

Graag deel ik deze met jullie, het is namelijk een zeer verantwoord tussendoortje. Deze komkommer snack met tonijn bestaat vooral uit eiwitten en groenten.

Oopsies (koolhydraatarm). Dit zijn de ideale broodvervangers!

Oopsies (koolhydraatarm). Dit zijn de ideale broodvervangers!

Dit simpele, maar o zo lekkere ontbijttaartje is echt een topper! Bovendien is het onwijs voedzaam en gezond. Bekijk hier het recept!

Dit simpele, maar o zo lekkere ontbijttaartje is echt een topper! Bovendien is het onwijs voedzaam en gezond. Bekijk hier het recept!

Een doosje champignons (500 gram) 75 gram brie olijfolie peper en zout Hoe ga je te werk? Verwarm de oven voor op 180˚C. Vet een ovenschaal...

Een doosje champignons (500 gram) 75 gram brie olijfolie peper en zout Hoe ga je te werk? Verwarm de oven voor op 180˚C. Vet een ovenschaal...

Broccoli met biefstuk en ui

Broccoli met biefstuk en ui

Gezondere variant op de pizzabodem - Lekker en Simpel

Gezondere variant op de pizzabodem - Lekker en Simpel

Citroenkoekjes met slechts 0,7 g koolhydraten per koekje! Dat is nog eens verantwoord genieten!

Citroenkoekjes met slechts 0,7 g koolhydraten per koekje! Dat is nog eens verantwoord genieten!

Preitaart met gehakt, spekjes en brie voor ongeveer 4 personen passend in een koolhydraat arm dieet. Gobento.nl

Preitaart met gehakt, spekjes en brie voor ongeveer 4 personen passend in een koolhydraat arm dieet. Gobento.nl

Een ouderwetse andijvie stamppot maar dan koolhydraatarm. I.p.v. aardappelen neem je bloemkool, *nomnom* met lekkere kerriejus en vegaworst of gehacktbal.

Andijvie stamppot met kerriejus

Een ouderwetse andijvie stamppot maar dan koolhydraatarm. I.p.v. aardappelen neem je bloemkool, *nomnom* met lekkere kerriejus en vegaworst of gehacktbal.


Meer ideeën
Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Preischotel met gehakt - Lekker en Simpel en koolhydraat arm

Preischotel met gehakt - Lekker en Simpel en koolhydraat arm

cake flavor: pound cake with whipped cream and strawberry filling

cake flavor: pound cake with whipped cream and strawberry filling

Deze koolhydraatarme hartige muffins van amandelmeel, oude kaas en zongedroogde tomaatjes zijn lekker als verantwoorde snack, maar je kan ze ook prima als onderdeel van je lunch nuttigen. Lekker hè :-).

Deze koolhydraatarme hartige muffins van amandelmeel, oude kaas en zongedroogde tomaatjes zijn lekker als verantwoorde snack, maar je kan ze ook prima als onderdeel van je lunch nuttigen. Lekker hè :-).

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Gezonde pizzabodem maken | koolhydraatarm

Gezonde pizzabodem maken | koolhydraatarm

Koolhydraatarme kaasbroodjes

Kaasbroodjes, koolhydraatarm brood

Koolhydraatarme kaasbroodjes

Koekjes: koolhydraatarm en suikervrij

Koekjes: koolhydraatarm en suikervrij

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

Pinterest
Zoeken