Voor wat extra energie, stroopwafel en appel; uitgestoken met een koekjes-uitsteker, en een verse aardbei. Lekker op school, na school … Read More →

Voor wat extra energie, stroopwafel en appel; uitgestoken met een koekjes-uitsteker, en een verse aardbei. Lekker op school, na school … Read More →

Appel kaneel broodjes - Mind Your Feed

Appel kaneel broodjes - Mind Your Feed

boekweitwrap: 100 gr boekweitmeel, 2 eieren, 300 ml water of melk, 4 flinke el ricotta, 200 gr gerookte zalm, 75 gr rucola, stuk komkommer, olijfolie. = 4 stuks Boekwijtmeel in kom en voeg snuf zout toe, klop één voor één de eiren er door en vervolgens het water of de melk. Meng er egaal beslag van. Bak de wrap op dezelfde manier als je een pannenkoek zou bakken. Smeer ricotta erover en voeg ingredienten toe.

boekweitwrap: 100 gr boekweitmeel, 2 eieren, 300 ml water of melk, 4 flinke el ricotta, 200 gr gerookte zalm, 75 gr rucola, stuk komkommer, olijfolie. = 4 stuks Boekwijtmeel in kom en voeg snuf zout toe, klop één voor één de eiren er door en vervolgens het water of de melk. Meng er egaal beslag van. Bak de wrap op dezelfde manier als je een pannenkoek zou bakken. Smeer ricotta erover en voeg ingredienten toe.

Een lekker en gezond hapje is kruidige omelet rolletjes met geitenkaas. Het recept is Voedselzandloper proof.

Een lekker en gezond hapje is kruidige omelet rolletjes met geitenkaas. Het recept is Voedselzandloper proof.

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Need Paleo lunch ideas? :)

Need Paleo lunch ideas? :)

Easy Paleo Lunches

Inspiring Homeschool Rooms

Easy Paleo Lunches

hav1_1

hav1_1

Ingrediënten voor 10 st. 2 appels, 150 gr kwark, 50 gr boekweitmeel,2 eieren 1 tl bakpoeder,1 tl kaneel Snuf zout,Olijfolie om in te bakken

Ingrediënten voor 10 st. 2 appels, 150 gr kwark, 50 gr boekweitmeel,2 eieren 1 tl bakpoeder,1 tl kaneel Snuf zout,Olijfolie om in te bakken

hav1_1

hav1_1

Pinterest
Zoeken