50 Tips om water drinken leuker en lekkerder te maken - Puur & Lekker leven volgens Mandy

50 Tips om water drinken leuker en lekkerder te maken - Puur & Lekker leven volgens Mandy

HEET WATER MET VERSE GEMBER. Verse GEMBER heeft een sterk verjongend effect op je hele lichaam, en gember samen met citroensap is uitermate gezond. Dus schil en snij stuk gember (ter grootte van een stevige duim) in stukken, pers een 1/2 e citroen uit en gooi het sap erbij in die thermoskan. 10 minuten laten trekken en filteren.

HEET WATER MET VERSE GEMBER. Verse GEMBER heeft een sterk verjongend effect op je hele lichaam, en gember samen met citroensap is uitermate gezond. Dus schil en snij stuk gember (ter grootte van een stevige duim) in stukken, pers een 1/2 e citroen uit en gooi het sap erbij in die thermoskan. 10 minuten laten trekken en filteren.

Honing met kaneel geneest de meeste ziekten

Honing met kaneel geneest de meeste ziekten

Salie: hulpmiddel bij de vertering van vette gerechten. De thee van salie helpt tegen bloedend tandvlees en keelpijn.Salie helpt tegen vermoeidheid voor of na een virusziekte.Pijnbestrijder: dagelijks kauwen van drie verse bladeren.  Salie is opwekkend, adstringerend, krampwerend en helpt bij onrustig slapen, leverziekten, om vocht af te drijven, stimuleert en reguleert de galstroom (nuttig tijdens afvallen) en het zuivert het bloed. Salie thee helpt tegen transpiratie rond de overgang.

Salie: hulpmiddel bij de vertering van vette gerechten. De thee van salie helpt tegen bloedend tandvlees en keelpijn.Salie helpt tegen vermoeidheid voor of na een virusziekte.Pijnbestrijder: dagelijks kauwen van drie verse bladeren. Salie is opwekkend, adstringerend, krampwerend en helpt bij onrustig slapen, leverziekten, om vocht af te drijven, stimuleert en reguleert de galstroom (nuttig tijdens afvallen) en het zuivert het bloed. Salie thee helpt tegen transpiratie rond de overgang.

AVOCADO - voor een slanke taille! Vol met vezels, vitamines en mineralen. Enorme hoeveelheid kalium (beschermt tegen hartfalen, een hoge bloeddruk en beroertes) - bevat goede vetzuren (helpt slecht cholesterol te verlagen). Biedt bescherming tegen darmkanker. Bevat vitamine A (houdt huid, haar en botten gezond en verhoogt het immuunsysteem). Vitamines B1, B2 en B6 verhogen de concentratie - helpt bij depressie - houdt zenuwen in bedwang bij spannende situaties en vermindert klachten van PMS.

AVOCADO - voor een slanke taille! Vol met vezels, vitamines en mineralen. Enorme hoeveelheid kalium (beschermt tegen hartfalen, een hoge bloeddruk en beroertes) - bevat goede vetzuren (helpt slecht cholesterol te verlagen). Biedt bescherming tegen darmkanker. Bevat vitamine A (houdt huid, haar en botten gezond en verhoogt het immuunsysteem). Vitamines B1, B2 en B6 verhogen de concentratie - helpt bij depressie - houdt zenuwen in bedwang bij spannende situaties en vermindert klachten van PMS.

Pinterest
Zoeken