De hormoonfactor

12 Pins247 Volgers
Superfood maca is een geschenk uit de hemel voor iedere vrouw in de overgang. Geeft meer energie, verhoogt libido, vergroot uithoudingsvermogen en brengt hormonen in balans. Lees verder op http://energiekevrouwenacademie.nl/superfood-maca-een-must-have-voor-iedere-vrouw-40/

Superfood maca is een geschenk uit de hemel voor iedere vrouw in de overgang. Geeft meer energie, verhoogt libido, vergroot uithoudingsvermogen en brengt hormonen in balans. Lees verder op http://energiekevrouwenacademie.nl/superfood-maca-een-must-have-voor-iedere-vrouw-40/

Mocht je even niet weten wat je wilt eten vanavond, denk eens aan Pilav van quinoa, kip en spinazie. Bereid de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking. Rooster ondertussen de pijnboompitten 3 min. in een koekenpan zonder olie of boter. Laat afkoelen op een bord. Snipper een ui en snijd de winterpeen in plakjes. Verhit

Mocht je even niet weten wat je wilt eten vanavond, denk eens aan Pilav van quinoa, kip en spinazie. Bereid de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking. Rooster ondertussen de pijnboompitten 3 min. in een koekenpan zonder olie of boter. Laat afkoelen op een bord. Snipper een ui en snijd de winterpeen in plakjes. Verhit

Testosteron | Platte buik, spiermassa, gezonde huid en libido

Testosteron | Platte buik, spiermassa, gezonde huid en libido

Brownie maken? Bekijk hier een heerlijk recept! Een van mijn enthousiaste hormoonfactor studenten trakteerde laatst tijdens de studie dagen op haar eigengemaakte brownie. Een lekker recept dat ik mag delen met jullie. Ingrediënten/ bereiding 500 gram bataat geschild en in stukjes. Deze ingevet met een beetje kokosolie roosteren in de oven. Daarna in de blender met 1 rijpe avocado, 120 gram dadels, 100 gram kokosmeel, 4

Brownie maken? Bekijk hier een heerlijk recept! Een van mijn enthousiaste hormoonfactor studenten trakteerde laatst tijdens de studie dagen op haar eigengemaakte brownie. Een lekker recept dat ik mag delen met jullie. Ingrediënten/ bereiding 500 gram bataat geschild en in stukjes. Deze ingevet met een beetje kokosolie roosteren in de oven. Daarna in de blender met 1 rijpe avocado, 120 gram dadels, 100 gram kokosmeel, 4

Spoedcursus suikervrij eten! Zijn natuursuikers geen suikers?

Spoedcursus suikervrij eten! Zijn natuursuikers geen suikers?

Het Hormoonbalansdieet

Het Hormoonbalansdieet

Afvallen: Geen last meer van mijn Prikkelbare Darm Syndroom. Daarnaast verdwenen ook mijn astma en mijn eczeem en ben ik inmiddels 29.5 kg afgevallen.

Afvallen: Geen last meer van mijn Prikkelbare Darm Syndroom. Daarnaast verdwenen ook mijn astma en mijn eczeem en ben ik inmiddels 29.5 kg afgevallen.

Last van een hardnekkig buikje? 50 mg DHEA per dag verminderde buikvet bij oudere mannen en vrouwen zonder dat zij daar enige moeite voor deden… Dehydroepiandrosteron (DHEA) wordt door de bijnieren gemaakt van cholesterol en is het meest voorkomende hormoon in je lichaam. Het dient als grondstof voor tal van andere hormonen. Het wordt bijvoorbeeld via

Last van een hardnekkig buikje? 50 mg DHEA per dag verminderde buikvet bij oudere mannen en vrouwen zonder dat zij daar enige moeite voor deden… Dehydroepiandrosteron (DHEA) wordt door de bijnieren gemaakt van cholesterol en is het meest voorkomende hormoon in je lichaam. Het dient als grondstof voor tal van andere hormonen. Het wordt bijvoorbeeld via

Kaalheid bij mannen | 3 middelen die echt werken!

Kaalheid bij mannen | 3 middelen die echt werken!

Wat kan nou het libido bij de vrouw verhogen? Vrouwen met een laag libido kunnen baat hebben bij een supplement met fenegriek (Trigonella foenum-graecum). Dat bleek uit een studie waaraan tachtig vrouwen deelnamen die volgens henzelf een lage seksuele drift hadden. Ze waren in de leeftijd tussen 20 en 49 jaar en werden willekeurig in een

Wat kan nou het libido bij de vrouw verhogen? Vrouwen met een laag libido kunnen baat hebben bij een supplement met fenegriek (Trigonella foenum-graecum). Dat bleek uit een studie waaraan tachtig vrouwen deelnamen die volgens henzelf een lage seksuele drift hadden. Ze waren in de leeftijd tussen 20 en 49 jaar en werden willekeurig in een


Meer ideeën
Fructose kan bijdragen aan het ontstaan van insulineresistentie. Hierdoor wordt de bloedsuiker instabieler en is het kans op bloedsuikerdips groter.

Fructose kan bijdragen aan het ontstaan van insulineresistentie. Hierdoor wordt de bloedsuiker instabieler en is het kans op bloedsuikerdips groter.

Wat hebben hormonen voor invloed op je sportieve prestaties? In de Weekly Queeste legde ik vijf vragen voor aan Ralph Moorman van De Hormoonfactor.

Wat hebben hormonen voor invloed op je sportieve prestaties? In de Weekly Queeste legde ik vijf vragen voor aan Ralph Moorman van De Hormoonfactor.

Foods That Are Good Fats

Good Fat, Bad Fat: Learn the Difference To Lose Weight

Foods That Are Good Fats

Testosteron is een bijzonder veelzijdig stofje. Om direct een misverstand uit de weg te ruimen: het is een hormoon dat zowel mannen als vrouwen aanmaken.

Testosteron is een bijzonder veelzijdig stofje. Om direct een misverstand uit de weg te ruimen: het is een hormoon dat zowel mannen als vrouwen aanmaken.

Benieuwd welke vetten, koolhydraten en eiwitten gezond zijn en welke je beter kan laten staan? Hier vindt u een kort overzicht met de belangrijkste bronnen!   Eet genoeg vet Vet is nodig voor de aanmaak van een reeks belangrijke hormonen, zoals testosteron, DHEA, progesteron, oestrogeen, cortisol en adrenaline. Zorg

Benieuwd welke vetten, koolhydraten en eiwitten gezond zijn en welke je beter kan laten staan? Hier vindt u een kort overzicht met de belangrijkste bronnen! Eet genoeg vet Vet is nodig voor de aanmaak van een reeks belangrijke hormonen, zoals testosteron, DHEA, progesteron, oestrogeen, cortisol en adrenaline. Zorg

Burn-out bijnieruitputting

Burn-out bijnieruitputting

Calorieën tellen of hormonen in balans? I Tips bij het afvallen!

Calorieën tellen of hormonen in balans? I Tips bij het afvallen!

Glutenvrije lunch met zalm en avocado

Glutenvrije lunch met zalm en avocado

Slaapproblemen: Steeds vaker krijg ik vragen van mensen over slaapproblemen en hoe ze hier van afkomen. Het lijkt een zeer complex probleem. Oplossingen:

Slaapproblemen: Steeds vaker krijg ik vragen van mensen over slaapproblemen en hoe ze hier van afkomen. Het lijkt een zeer complex probleem. Oplossingen:

Pinterest
Zoek