Smaakversterkers

8 Pins249 Volgers
Marqt en E-nummers

Marqt en E-nummers

De kruiden mixen van Jonnie Boer voor Euroma. Prima kruiden mixen, zonder e-nummers, (teveel) zout, of smaakversterkers!

De kruiden mixen van Jonnie Boer voor Euroma. Prima kruiden mixen, zonder e-nummers, (teveel) zout, of smaakversterkers!

Tzatziki dip is één van de bekendste Griekse specialiteiten. Met deze Tzatziki Dip kruidenmix – zonder smaakversterkers – maakt u zelf gemakkelijk de lekkerste tzatziki!

Tzatziki dip is één van de bekendste Griekse specialiteiten. Met deze Tzatziki Dip kruidenmix – zonder smaakversterkers – maakt u zelf gemakkelijk de lekkerste tzatziki!

Smaakversterkers Ik viel van m’n stoel toen ik erachter kwam dat er in Pepsi NEXT de smaakversterkers glutaminezuur en thaumatine zitten. Glutaminezuur (E620) is de ongebonden vorm van de smaakversterker E621. Bij E621 is het gebonden aan natrium als drager en valt in het lichaam uiteen als glutaminezuur. Glutaminezuur is een grondstof voor glutamaat, een stimulerende neurotransmitter.

Smaakversterkers Ik viel van m’n stoel toen ik erachter kwam dat er in Pepsi NEXT de smaakversterkers glutaminezuur en thaumatine zitten. Glutaminezuur (E620) is de ongebonden vorm van de smaakversterker E621. Bij E621 is het gebonden aan natrium als drager en valt in het lichaam uiteen als glutaminezuur. Glutaminezuur is een grondstof voor glutamaat, een stimulerende neurotransmitter.

Chips, ik ben er dol op! Helaas zijn er bij bijna alle zakken chips in de supermarkt kunstmatige smaakversterkers toegevoegd. Ook bij de duurzame of biologische supermarkt is het geen garantie dat deze smaakversterkers zijn uitgesloten. Wat is dan een beter alternatief dan zelf chips te maken? Je weet wat erin zit en het is nog lekker ook. http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/courgette-chips

Chips, ik ben er dol op! Helaas zijn er bij bijna alle zakken chips in de supermarkt kunstmatige smaakversterkers toegevoegd. Ook bij de duurzame of biologische supermarkt is het geen garantie dat deze smaakversterkers zijn uitgesloten. Wat is dan een beter alternatief dan zelf chips te maken? Je weet wat erin zit en het is nog lekker ook. http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/courgette-chips

Vroege dementie door ongezonde leefstijl: Vermijd aspartaam en smaakversterkers

Vroege dementie door ongezonde leefstijl: Vermijd aspartaam en smaakversterkers

Bouillon kun je gebruiken als basis voor heel veel gerechten, zoals soepen en sauzen. En niks is makkelijker dan daar de bekende ‘maggi’ blokjes voor te gebruiken. Maar deze bevatten heel veel rommel, met als belangrijkste ingrediënt E621. Dit is mononatriumglutamaat, ofwel smaakversterker. Zelfs in de bouillonblokjes van de natuurvoedingswinkel zit deze chemische hulpstof, vaak …

Bouillon kun je gebruiken als basis voor heel veel gerechten, zoals soepen en sauzen. En niks is makkelijker dan daar de bekende ‘maggi’ blokjes voor te gebruiken. Maar deze bevatten heel veel rommel, met als belangrijkste ingrediënt E621. Dit is mononatriumglutamaat, ofwel smaakversterker. Zelfs in de bouillonblokjes van de natuurvoedingswinkel zit deze chemische hulpstof, vaak …

Mononatriumglutamaat vergroot de kans op obesitas. Mononatriumglutamaat = MSG = vetsin = E621. De smaakversterker MSG is een door instanties goedgekeurd additief, maar over de werking van deze stof in combinatie met medicijnen of andere voedingsmiddelen is niets bekend.

Mononatriumglutamaat vergroot de kans op obesitas. Mononatriumglutamaat = MSG = vetsin = E621. De smaakversterker MSG is een door instanties goedgekeurd additief, maar over de werking van deze stof in combinatie met medicijnen of andere voedingsmiddelen is niets bekend.


Meer ideeën
Ken je dat? Je hebt een paar uur flink gesport en daarna heb je trek, lekkere trek! De gezonde mueslirepen uit dit recept zijn een goed alternatief. Je maakt ze zelf, dus je weet precies wat er in zit. Bovendien zijn de repen voorzien van enkel natuurlijke suikers, dus een gezonde en voedzame variant. http://www.gezondhappy.nl/lekkere-recepten/tussendoortjes/gezonde-mueslirepen

Ken je dat? Je hebt een paar uur flink gesport en daarna heb je trek, lekkere trek! De gezonde mueslirepen uit dit recept zijn een goed alternatief. Je maakt ze zelf, dus je weet precies wat er in zit. Bovendien zijn de repen voorzien van enkel natuurlijke suikers, dus een gezonde en voedzame variant. http://www.gezondhappy.nl/lekkere-recepten/tussendoortjes/gezonde-mueslirepen

Onder de gezonde tussendoortjes vallen zeker deze heerlijke mini groente pizzaatjes. Gebruik als topping vooral wat je nog aan leftovers in de koelkast hebt liggen. Tomaat, paprika of het restje gehaktsaus van de avond ervoor. Twee dingen mogen niet ontbreken: Italiaanse kruiden en een kaassoort als finishing touch. Leef je uit en maak er iets lekkers van!  http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/mini-groentje-pizzaatjes

Onder de gezonde tussendoortjes vallen zeker deze heerlijke mini groente pizzaatjes. Gebruik als topping vooral wat je nog aan leftovers in de koelkast hebt liggen. Tomaat, paprika of het restje gehaktsaus van de avond ervoor. Twee dingen mogen niet ontbreken: Italiaanse kruiden en een kaassoort als finishing touch. Leef je uit en maak er iets lekkers van! http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/mini-groentje-pizzaatjes

De courgette chips is erg populair gebleken. We vinden snacken dus lekker en zoeken daar graag wat gezonde variaties in. Daarom gaan we nog even door met gezond snacken. Met vrijwel dezelfde bereiding, maar met een kortere tijd in de oven, is deze zoete aardappelchips een snack bij uitstek! Bovendien verzadigt deze chips snel, dus een klein bakje is al genoeg. Lekker en verantwoord. http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/zoete-aardappelchips

De courgette chips is erg populair gebleken. We vinden snacken dus lekker en zoeken daar graag wat gezonde variaties in. Daarom gaan we nog even door met gezond snacken. Met vrijwel dezelfde bereiding, maar met een kortere tijd in de oven, is deze zoete aardappelchips een snack bij uitstek! Bovendien verzadigt deze chips snel, dus een klein bakje is al genoeg. Lekker en verantwoord. http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/zoete-aardappelchips

Wat is er nou lekkerder dan een stukje taart bij de koffie of thee? Ik word er happy van! Jammer genoeg zijn veel taartjes ongezond. Ze bevatten geraffineerde suikers en de verkeerde vetten. Deze frisse worteltaart is dan ook een gezonde variant, waarbij ik zoveel mogelijk gebruik heb gemaakt van producten zoals de natuur het bedoeld heeft. Ook lekker als ontbijt of als nagerecht. http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/frisse-worteltaart

Wat is er nou lekkerder dan een stukje taart bij de koffie of thee? Ik word er happy van! Jammer genoeg zijn veel taartjes ongezond. Ze bevatten geraffineerde suikers en de verkeerde vetten. Deze frisse worteltaart is dan ook een gezonde variant, waarbij ik zoveel mogelijk gebruik heb gemaakt van producten zoals de natuur het bedoeld heeft. Ook lekker als ontbijt of als nagerecht. http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/frisse-worteltaart

Kokosmakronen met gember | Gezondhappy.nl

Kokosmakronen met gember | Gezondhappy.nl

Deze heerlijke en gezonde energie bommetjes geven je een voedzame boost op de lekkere trek momenten. Gemaakt van uitsluitend natuurlijke producten. http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/energie-bonbons

Deze heerlijke en gezonde energie bommetjes geven je een voedzame boost op de lekkere trek momenten. Gemaakt van uitsluitend natuurlijke producten. http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/energie-bonbons

Bij pindarotsjes denk ik gelijk aan vroeger. Het tweede bakkie koffie bij oma, daar hoorde een chocolaatje bij. De pindarotsjes waren favoriet en de grootste met de meeste pinda's was uiteraard het lekkerst! Hoewel je natuurlijk niet alle pindarotsjes in één keer moet opeten, is er een gezondere variant mogelijk die dit verleidelijke chocolaatje ineens in een ander perspectief plaatst. http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/pure-pindarotsjes

Bij pindarotsjes denk ik gelijk aan vroeger. Het tweede bakkie koffie bij oma, daar hoorde een chocolaatje bij. De pindarotsjes waren favoriet en de grootste met de meeste pinda's was uiteraard het lekkerst! Hoewel je natuurlijk niet alle pindarotsjes in één keer moet opeten, is er een gezondere variant mogelijk die dit verleidelijke chocolaatje ineens in een ander perspectief plaatst. http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/pure-pindarotsjes

Bananenbrood http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/bananenbrood-1

Bananenbrood http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/bananenbrood-1

Muesli noten koeken http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/muesli-koeken

Muesli noten koeken http://www.gezondhappy.nl/gezonde-recepten/tussendoortjes/muesli-koeken

Lekkere, gezonde en voedzame zaterdagavond snack! Hummus met kerrie en gember. http://www.gezondhappy.nl/lekkere-recepten/tussendoortjes/hummus-met-kerrie-en-gember

Lekkere, gezonde en voedzame zaterdagavond snack! Hummus met kerrie en gember. http://www.gezondhappy.nl/lekkere-recepten/tussendoortjes/hummus-met-kerrie-en-gember

Pinterest
Zoek