Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Havermout ontbijtcake met blauwe bessen - Mind Your Feed. Voor FODmap de honing vervangen

pin 1

Lekker! Een gerecht met kip, zoete aardappel, rozemarijn en honing. Én dit recept is ook nog eens 'Vinkje-proof', wat wil zeggen dat er minder verzadigd vet, suiker en zout in zit. Het is in één pan te bereiden, dus lekker weinig…

pin 1

Gezonde curry maken (Voedzaam en Snel)

Gezonde curry maken

pin 1

Drinkontbijt van kiwi, super gezond en makkelijk recept. Een drinkontbijt van kiwi is snel klaar en makkelijk om te maken. Ontbijt eens met een drinkontbijt

Gezonde koekjes, wat wil je nog meer! Dit heerlijke recept voor koeken van havermout en banaan bevat geen toegevoegd suiker. Ze bevatten wel veel vitamines en mineralen door de havermout, banaan en lijnzaad. En zijn super makkelijk te bereiden.

Mijn ideale snoepje is gevulde bleekselderij. Zo snel te maken en ik heb nooit een schuldgevoel als ik zo'n plankje met gevulde bleekselderij leeg peuzel.

Speltcake met honing en appel (Gezond leven van Jacoline)

Speltcake met honing en appel - Gezond leven van Jacoline

Appelcake zonder suiker 4 eieren 200 gram amandelmeel 1 1/2 theelepel bakpoeder 100 gram honing of maple siroop 50 gram roomboter of 25 gram kokosvet 1/2 theelepel koekkruiden of kaneel 10 gram walnoten 1 appel citroensap zout

Smoothie met banaan, sinaasappel en blauwe bessen - Lekker en Simpel

200 ml kokoswater, 1 banaan, sap halve citroen. Alles in de blender totdat er geen stukjes meer inzitten