Albert Den Otter

Albert Den Otter

Albert Den Otter
Meer ideeën van Albert
10 Minute, Before Work, Butt Workout that everyone has time for!!

10 Minute, Before Work, Butt Workout that everyone has time for!!

Work your anterior and lateral shoulders, upper chest, serratus anterior, and middle and lower trapezius with the seated alternating dumbbell front raise.

Work your anterior and lateral shoulders, upper chest, serratus anterior, and middle and lower trapezius with the seated alternating dumbbell front raise.

Boxer Abs Workout

Boxer Abs Workout

Arms of Steel Workout

Arms of Steel Workout

kettlebell buik - Google zoeken

kettlebell buik - Google zoeken

buikspieren

buikspieren

Bekijk deze Instagram-video van @howtogetabs • 4,275 vind-ik-leuks

Bekijk deze Instagram-video van @howtogetabs • 4,275 vind-ik-leuks

Sporten vind ik erg belangrijk in mijn leven, en doe ik graag. van sport word je gezonder

Sporten vind ik erg belangrijk in mijn leven, en doe ik graag. van sport word je gezonder

Top Bicep Workouts

Top Bicep Workouts

Roeien; de Alles-in-1 workout. Doen!

Roeien; de Alles-in-1 workout. Doen!