Anita Nolten

Anita Nolten

Anita Nolten
Meer ideeën van Anita
Om je armvet kwijt te raken zul je er natuurlijk voor moeten bewegen. Er bestaat helaas geen magisch drankje dat ervoor zorgt d...

Om je armvet kwijt te raken zul je er natuurlijk voor moeten bewegen. Er bestaat helaas geen magisch drankje dat ervoor zorgt d...

Snijd de prei fijn en stoof kort aan in boter. Snijd de Breydelham in fijne reepjes en voeg toe.Snijd de champignons in schijfjes en bak kort aan in hete olijfolie. Kruid met pezo.Beleg de bodem van de ovenschotel met het Breydelham & prei mengsel.Leg de kabeljauw erop.Mix room en eieren. Kruid met pezo en het kruidentuiltje.Giet over de vis. Leg de champignons erop.

Snijd de prei fijn en stoof kort aan in boter. Snijd de Breydelham in fijne reepjes en voeg toe.Snijd de champignons in schijfjes en bak kort aan in hete olijfolie. Kruid met pezo.Beleg de bodem van de ovenschotel met het Breydelham & prei mengsel.Leg de kabeljauw erop.Mix room en eieren. Kruid met pezo en het kruidentuiltje.Giet over de vis. Leg de champignons erop.

mini pizza

mini pizza

Gevulde portabella

Gevulde portabella

Torentje van zalm en krab. Voor 3 pers neem ik 200 g gerookte zalm en steek er 9 cirkels uit. Leg even apart. De rest snij ik fijn en meng ik met 125 g krab, 1 fijngesneden granny Smith,2el fijne ui,1 el verse dille,1 el verse bieslook, 2 el zure room en een kneepje citroensap. Leg cirkeltje zalm in je dresseerring, daarop leg je een el krabmengsel. Druk wat aan. Daarop weer cirkel zalm,krabmengsel en afwerken met zalm. Nog een partje citroen, wat dille, tomaatje en eetbaar bloempje…

Torentje van zalm en krab. Voor 3 pers neem ik 200 g gerookte zalm en steek er 9 cirkels uit. Leg even apart. De rest snij ik fijn en meng ik met 125 g krab, 1 fijngesneden granny Smith,2el fijne ui,1 el verse dille,1 el verse bieslook, 2 el zure room en een kneepje citroensap. Leg cirkeltje zalm in je dresseerring, daarop leg je een el krabmengsel. Druk wat aan. Daarop weer cirkel zalm,krabmengsel en afwerken met zalm. Nog een partje citroen, wat dille, tomaatje en eetbaar bloempje…

Bami van Courgette- Op OMF heb ik al veel vaker recepten voor Courghetti gedeeld, spaghetti-recepten waarbij ik de spaghetti heb vervangen door courgette. Dit soort gerechten zijn Paleo, passen prima in een koolhydraatarm dieet en zijn bovendien ook al gauw een stuk gezonder dan pastagerechten. En niet te vergeten: courgette is een prima vervanger voor pasta, qua textuur komt het heel dicht in de buurt!

Bami van Courgette- Op OMF heb ik al veel vaker recepten voor Courghetti gedeeld, spaghetti-recepten waarbij ik de spaghetti heb vervangen door courgette. Dit soort gerechten zijn Paleo, passen prima in een koolhydraatarm dieet en zijn bovendien ook al gauw een stuk gezonder dan pastagerechten. En niet te vergeten: courgette is een prima vervanger voor pasta, qua textuur komt het heel dicht in de buurt!

Deze courgette pasta met bolognese saus is de perfecte paleo vervanger voor de Italiaanse klassieker. Vrij van granen, gluten en zuivel en bomvol groenten!

Deze courgette pasta met bolognese saus is de perfecte paleo vervanger voor de Italiaanse klassieker. Vrij van granen, gluten en zuivel en bomvol groenten!

Pasteitjes gevuld met pittig gekruid gehakt

Pasteitjes gevuld met pittig gekruid gehakt

nacho's uit de oven met gehakt en kaas. Dat wordt een keer dit recept uitproberen ipv ons eigen vertrouwde recept.

nacho's uit de oven met gehakt en kaas. Dat wordt een keer dit recept uitproberen ipv ons eigen vertrouwde recept.