anita

anita

23
Followers
2
Following
anita
More ideas from anita
Ken jij de plank? Het is een goede oefening waarmee je bijna je hele lichaam traint. Je zet niet alleen je buik- en rugspieren ermee aan het werk, maar ook je bilspieren, bovenbenen, armen en schouders train je ermee. Best een zware oefening, maar met een beetje oefenen lukt het jou ook om in een maand bijna drie minuten achtereen te planken. Doe mee met onze 31 dagen plankchallenge van 1 tot 31 maart!

Ken jij de plank? Het is een goede oefening waarmee je bijna je hele lichaam traint. Je zet niet alleen je buik- en rugspieren ermee aan het werk, maar ook je bilspieren, bovenbenen, armen en schouders train je ermee. Best een zware oefening, maar met een beetje oefenen lukt het jou ook om in een maand bijna drie minuten achtereen te planken. Doe mee met onze 31 dagen plankchallenge van 1 tot 31 maart!

Healing Hands, Reflexology, Pedicures, Health Tips, Massage, Hair Beauty, Therapy, Pedicure, Toenails, Toe Nail Art, Healthy Lifestyle Tips, Massage Therapy

Kromme tenen, jubeltenen, haasttenen, verstopte tenen... Iedere teen heeft zijn eigen verhaal. Als erkend tenenlezer heb ik al vele tenen voorbij zien komen. Op deze blog plaats ik geregeld een tenenweetje. In het archief kun je analyses terugvinden van tenen die ik eerder heb gelezen voor mijn 365 dagen project. Wat hebben jouw tenen je te vertellen?

Kromme tenen, jubeltenen, haasttenen, verstopte tenen... Iedere teen heeft zijn eigen verhaal. Als erkend tenenlezer heb ik al vele tenen voorbij zien komen. Op deze blog plaats ik geregeld een tenenweetje. In het archief kun je analyses terugvinden van tenen die ik eerder heb gelezen voor mijn 365 dagen project. Wat hebben jouw tenen je te vertellen?

Ons laagste lichaamsdeel vergeten we nog wel eens. Terwijl de voeten ons hele gewicht dragen bij elke stap die we zetten. En zelfs drie maal het gewicht bij een rondje hardlopen. Als u uw voeten gezond wilt houden of van uw klachten af wilt, kijk dan eens rond op deze site. Uw voeten verdienen wat extra zorg en aandacht. Bij de pedicure bent u op het goede adres.

Ons laagste lichaamsdeel vergeten we nog wel eens. Terwijl de voeten ons hele gewicht dragen bij elke stap die we zetten. En zelfs drie maal het gewicht bij een rondje hardlopen. Als u uw voeten gezond wilt houden of van uw klachten af wilt, kijk dan eens rond op deze site. Uw voeten verdienen wat extra zorg en aandacht. Bij de pedicure bent u op het goede adres.

Pedicure Nail Designs, Nail Art Designs, Children, Pedicures, Kid Pics, Newport, Room, Sweetie Belle, Kids, Toddler Photos, Kid Photos, Kid Pictures, Pedicure, Infants, Toenails, Toe Nail Art, Rum, Babys, Little Children, Bedroom, Infant

Bezoek de post voor meer.

Bezoek de post voor meer.