esther sinnema

esther sinnema

esther sinnema
Meer ideeën van esther
Kip of varkenshaas met Boursin-champignonssaus

Kip of varkenshaas met Boursin-champignonssaus

Omeletwraps met kip: ook lekker met kipfilet vleeswaren, kaas, Philadelphia, gerookte zalm of andere vis

Omeletwraps met kip: ook lekker met kipfilet vleeswaren, kaas, Philadelphia, gerookte zalm of andere vis

Gevulde kipfilet met spinazie en mozzarella - 15gram !

Gevulde kipfilet met spinazie en mozzarella - 15gram !

Bami van Courgette- Op OMF heb ik al veel vaker recepten voor Courghetti gedeeld, spaghetti-recepten waarbij ik de spaghetti heb vervangen door courgette. Dit soort gerechten zijn Paleo, passen prima in een koolhydraatarm dieet en zijn bovendien ook al gauw een stuk gezonder dan pastagerechten. En niet te vergeten: courgette is een prima vervanger voor pasta, qua textuur komt het heel dicht in de buurt!

Bami van Courgette- Op OMF heb ik al veel vaker recepten voor Courghetti gedeeld, spaghetti-recepten waarbij ik de spaghetti heb vervangen door courgette. Dit soort gerechten zijn Paleo, passen prima in een koolhydraatarm dieet en zijn bovendien ook al gauw een stuk gezonder dan pastagerechten. En niet te vergeten: courgette is een prima vervanger voor pasta, qua textuur komt het heel dicht in de buurt!

Birthday-images-for-friends-5.jpg (495×791)

Birthday-images-for-friends-5.jpg (495×791)

Broccoli, Ham, and Mozzarella Baked with Eggs. Its like an omelette casserole,... I would def add spinach.

Broccoli, Ham, and Mozzarella Baked with Eggs. Its like an omelette casserole,... I would def add spinach.

Dit suikervrij dessert met ricotta en koffie is in een handomdraai gemaakt, koolhydraatarm en ontzettend lekker. Ideale afsluiter van een goed diner!

Dit suikervrij dessert met ricotta en koffie is in een handomdraai gemaakt, koolhydraatarm en ontzettend lekker. Ideale afsluiter van een goed diner!

Andijvie ovenschotel - Slank4u2 grediënten 250 gr andijvie gesneden 300 gr rundergehakt 1 el italiaanse kruiden 1 klontje roomboter 100 gr spekjes 1/4 ltr creme fraiche 2 teentjes knoflook 2 eieren 100 gr belegen kaas geraspt peper nootmuskaat 30 gr geraspte kaas Porties: 2 personen

Andijvie ovenschotel - Slank4u2 grediënten 250 gr andijvie gesneden 300 gr rundergehakt 1 el italiaanse kruiden 1 klontje roomboter 100 gr spekjes 1/4 ltr creme fraiche 2 teentjes knoflook 2 eieren 100 gr belegen kaas geraspt peper nootmuskaat 30 gr geraspte kaas Porties: 2 personen

Ei-wrap met zalm en spinazie

Ei-wrap met zalm en spinazie

Gevulde paprika met spinazie en champignons

Gevulde paprika met spinazie en champignons