FODMAPs Table for FODMAPs Intolerance (fructose malabsorption) [FODMAPs stands for Fermentable(可發酵的) Oligosaccharides(寡醣), Disaccharides(雙醣), Monosaccharides (單醣) And Polyols(多元醇)] 參考文章: http://www.alanmui.com.hk/2013/02/fodmaps.html

Modifying Paleo for FODMAP-Intolerance: with Paleo low-FODMAP diet food list chart/infographic

FODMAP Table for FODMAP Intolerance (fructose malabsorption) I've done the Candida diet now for 3 months, I've done Paleo, I've done Wheatbelly. Might be time to think about trying something different - again. Could this be it. Want my digestive problems solved. LONG TERM.

Modifying Paleo for FODMAP-Intolerance: with Paleo low-FODMAP diet food list chart/infographic

This is a great chart- but completely disagree on allowing any grains at all- there are other gut damaging and inflammatory things in grains besides gluten! --> What are FODMAPs? Are they the key to HEAL IBS? FODMAPs Food List

What Are FODMAPs? The Key to Heal IBS?

FODMAP food list - This is a great chart- but completely disagree on allowing any grains at all- there are other gut damaging and inflammatory things in grains besides gluten! --> What are FODMAPs? Are they the key to HEAL IBS?

Those with Irritable bowel syndrome (IBS) know not all foods can be digested equally. IBS affects up to one in five people living in this country. The syndrome’s symptoms include abdominal pain, ga…

25 Remedies to Naturally Cure Heartburn Those with Irritable bowel syndrome (IBS) know not all foods can be digested equally. IBS affects up to one in five people living in this country. The syndrome’s symptoms include abdominal pain, ga…

Aardbeien-Mascarponetaart - no bake strawberry cheesecake

Aardbeien-Mascarponetaart - no bake strawberry cheesecake. Lijkt me erg lekker

Pasta uit de oven met ham en courgette

Pasta uit de oven met ham en courgette

Pasta uit de oven met ham en courgette (use gluten free or konjac pasta).

Benodigdheden: Voor 4 personen 450 gr griekse yoghurt 200 gr mon chou 5 eetlepels poedersuiker 500 gr aardbeien (in plakjes gesneden) 150 gr lange vingers Bereidingswijze: Meng de yoghurt met de monchou en het poedersuiker met een mixer. Bedek de bodem van een kleine ovenschaal met lange vingers. Leg hier vervolgens een laag met plakjes…

Benodigdheden: Voor 4 personen 450 gr griekse yoghurt 200 gr mon chou 5 eetlepels poedersuiker 500 gr aardbeien (in plakjes gesneden) 150 gr lange vingers Bereidingswijze: Meng de yoghurt met de monchou en het poedersuiker met een mixer. Bedek de bodem van een kleine ovenschaal met lange vingers. Leg hier vervolgens een laag met plakjes…

Pinterest
Search