Gezond (avond)

139 Pins14 Volgers
Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Kipfilet plat slaan gehakte spinazie met roomkaas, paneermeel erop dan een dotje dikke tomatensaus en een plakje mozzarella op, meestal als ik kip in de oven doet dan is het 180graden en dan 20 tot 30 min.

Kipfilet plat slaan gehakte spinazie met roomkaas, paneermeel erop dan een dotje dikke tomatensaus en een plakje mozzarella op, meestal als ik kip in de oven doet dan is het 180graden en dan 20 tot 30 min.

Vakantie gevoel! Grieks 1-pans gerecht met gehakt en feta. Zo gemaakt…..

Vakantie gevoel! Grieks 1-pans gerecht met gehakt en feta. Zo gemaakt…..

Courgette & tomaat uit de oven

Courgette & tomaat uit de oven

Quinoa Caprese

Quinoa Caprese

vegetarische lasagne met aubergine en veeeel groenten (glutenvrij)

vegetarische lasagne met aubergine en veeeel groenten (glutenvrij)

Recept: Tortilla’s gemaakt van bloemkool

Recept: Tortilla’s gemaakt van bloemkool

De gevulde zoete aardappel is niet alleen heel lekker, maar ook nog supergezond. Met kikkererwten en spinazie wordt het helemaal een superfoodcombinatie.

De gevulde zoete aardappel is niet alleen heel lekker, maar ook nog supergezond. Met kikkererwten en spinazie wordt het helemaal een superfoodcombinatie.

Een curry kun je ook maken zonder vlees. Probeer eens deze zoete aardappelcurry met bloemkool die je snel op tafel tovert.

Een curry kun je ook maken zonder vlees. Probeer eens deze zoete aardappelcurry met bloemkool die je snel op tafel tovert.

Linzen salade met walnoten, feta en druiven - Culy.nl

Linzen salade met walnoten, feta en druiven - Culy.nl

Pinterest
Zoek