Koolhydraatarm

Heksenkaas recept om het lekkerder, gezonder en goedkoper zelf te maken!

Parmaham, rucola, pijnboompitten en Philadelphia/monchou

Ontbijtidee gezocht? Meng zeven (bio-)eieren met twee eetlepels (soja-)melk en wat zout en peper. Doe groenten en/of kaas in een muffinvorm en giet het eimengsel erover. Doe alles 15 tot 20 minuten in een oven van 180 graden. Smakelijk!

Waanzinnig lekker, koolhydraatarm en suikervrij en maar 2 ingrediënten. Bijna niet te geloven....

Ontbijt muffins met havermout, appel en banaan. Bijzonder: de speculaaskruiden

Koolhydraatarme recepten: Spinazie quiche met zalm en brie

Het brood dat jouw leven zou veranderen...heb ik letterlijk in "my new roots" van Sarah Britton gelezen. Ze moet zeker overdreven, die Sarah, dacht ik. Maarre...sjonge, sjonge zeg, zij heeft volkomen gelijk, wat een leuke verrassing is dit recept. Dit moet je écht zelf proeven en zelf oordelen...

Kip met Boursin-champignonsaus Uit de keuken van levine 12 juni 2012

Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne

Zelf snickers maken! Deze 'verantwoorde' snickers zijn gemaakt van gemengde noten, dadels en biologische pure chocolade.