simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

Mushroom Asiago Chicken - To make low carb make a seasoned "flour" with 1/2 cup almond flour, 1/2 tablespoon coconut flour, salt and pepper. YUM! - THIS RECIPE WON THE GRAND PRIZE IN THE MEREDITH CORPORATION'S (FAMILY CIRCLE, BETTER HOMES & GARDENS, ETC.) "BEST OF FOOD BLOGGER RECIPES 2013"

And it's amazing. Best chicken dish I've had in awhile! Recipe for Mushroom Asiago Chicken - Gourmet meal that's on your table in 30 minutes. The result was this dish and it's superb.

Heksenkaas recept. Top recept bijna net zo lekker als de echte van de zuivelhoeve alleen dan met de helft minder calorieën.

HEKSENKAAS® recept, zelf maken

Haricots verts met spek en champignons. Heerlijk Koolhydraatarm roerbak recept. Vooral geschikt als gezonde lunch.

Haricots Verts met Spek en roergebakken champignons - Powered by

Garnalen met knapperige groente. Koolhydraatarm, gezond,eten

Garnalen met knapperige groente. Koolhydraatarm, gezond,eten

Koolhydraat arme quiche.                           3a 4 eieren, ham blokjes, tomaatjes, peterselie, peper, zakje geraspte kaas, crème fraiche en wat je verder nog lekker vindt. Variaties te over..

Koolhydraat arme quiche. 3a 4 eieren, ham blokjes, tomaatjes, peterselie, peper, zakje geraspte kaas, crème fraiche en wat je verder nog lekker vindt. Variaties te over..

Een heerlijke quiche met weinig koolhydraten. Past dus perfect bij een low-carb dieet,. Ingrediënten : - 5 eieren - 400 Gr Juliëne-reepjes ( magere spekreepjes ) - 100 ml light kookroom - 100 Gr geraspte oude kaas - 1 kleine broccoli - 1 courgette - 1 gele paprika - 1 ui - verse peper Benodigdheden; Een springvorm of een ovenschaal. ( beschrijving zie reacties hieronder ) Een flinke punt is ong 3,5 KH, de hele quiche is 35 KH

Een heerlijke quiche met weinig koolhydraten. Past dus perfect bij een low-carb dieet,. Ingrediënten : - 5 eieren - 400 Gr Juliëne-reepjes ( magere spekreepjes ) - 100 ml light kookroom - 100 Gr geraspte oude kaas - 1 kleine broccoli - 1 courgette - 1 gele paprika - 1 ui - verse peper Benodigdheden; Een springvorm of een ovenschaal. ( beschrijving zie reacties hieronder ) Een flinke punt is ong 3,5 KH, de hele quiche is 35 KH

Pinterest
Search