Ontbijtidee gezocht? Meng zeven (bio-)eieren met twee eetlepels (soja-)melk en wat zout en peper. Doe groenten en/of kaas in een muffinvorm en giet het eimengsel erover. Doe alles 15 tot 20 minuten in een oven van 180 graden. Smakelijk!

pin 1

Wat slim zeg! Appeltaart ter grote van een cupcake!

Dit is zo een makkelijk recept dat ik het bijna niet durf te posten! Maar toen bedacht ik me dat er geen toegevoegde suiker, boter of bloem in zat en het hierdoor toch wel een goed idee is om dit recept met jullie te delen. Geloof me, je keuken zal ruiken naar Kerstmis en […]

Je besmeert parmaham met roomkaas daarover leg je rijkelijk rucola met pijnboompitjes en je rolt het op. Klaar is je hapje

Supersnel mini-pizza Kleine vierkantjes bladerdeeg bestrijken met tomaat, besprenkelen met kaas en kruiden. Uit de oven

Banaan-bosbessenmuffins Dit recept uit het boek Broodbuik is het eerste recept dat ik probeerde. En we waren direct overtuigd. Blijkbaar kan een leven zonder tarwe/gluten en suiker prima! Wij genieten nog regelmatig van dit recept. Tarwevrij, suikervrij, glutenvrij, zuivelvrij, koolhydraatarm

Wake-up smoothie :)

Tajine van kip met abrikoos en kikkererwten Lactosevrij

Quiche/Frittata bar (This is one option for the cupcake quiches / frittata (nearly the same- quiche is more milk based and frittata more egg based). Need to decide on a flavor or we could do a combination: Shown is: chorizo (beef) and spinach. Can also do all veggies, spinach and sausage etc)

Make these mini frittatas for your next weekend brunch.

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Search