Recepten

Lekkere en pure recepten. Gemaakt met onbewerkte producten. Hiermee wil ik je laten zien dat je ook heel makkelijk, lekker kan eten met gezonde producten. Pakjes en zakjes heb je helemaal niet nodig!
15 Pins1 Volgers
Een echte zomertraktatie! Heerlijk met warm weer en nog gezond ook!  Tussendoortje | 5 minuten en 1 uur vriezer    Ingrediënten     	250 gr aardbeien  	250 ml Griekse yoghurt  	1 el honing      Bereiding: Schep de yoghurt en de honing in een schaal en meng het even goed door elkaar.  Was de aardbeien, verwijder het kroontje en dep ze droog.

Een echte zomertraktatie! Heerlijk met warm weer en nog gezond ook! Tussendoortje | 5 minuten en 1 uur vriezer Ingrediënten 250 gr aardbeien 250 ml Griekse yoghurt 1 el honing Bereiding: Schep de yoghurt en de honing in een schaal en meng het even goed door elkaar. Was de aardbeien, verwijder het kroontje en dep ze droog.

Van deze lentesalade krijg je een echt voorjaarsgevoel. Een heerlijke frisse salade om te genieten van dit mooie seizoen. Ook als hoofdgerecht prima te eten, je hoeft alleen maar de ingrediënten te verdubbelen.  Lunchgerecht | 15 minuten    Ingrediënten    	60 gr cashewnoten 	1 el citroensap 	1 el honing 	1 tl mosterd 	1 el olijfolie 	sla 	200 gr gerookte kipfilet in stukjes 	1 mango in blokjes 	1 avocado

Van deze lentesalade krijg je een echt voorjaarsgevoel. Een heerlijke frisse salade om te genieten van dit mooie seizoen. Ook als hoofdgerecht prima te eten, je hoeft alleen maar de ingrediënten te verdubbelen. Lunchgerecht | 15 minuten Ingrediënten 60 gr cashewnoten 1 el citroensap 1 el honing 1 tl mosterd 1 el olijfolie sla 200 gr gerookte kipfilet in stukjes 1 mango in blokjes 1 avocado

Het fijne van deze rucolastamppot is dat je aan de ene kant al de lente proeft en aan de andere kant nog lekker even de stamppot van de winter hebt. Ik word altijd blij van dit heerlijke gerecht.  Hoofdgerecht | 30 minuten    Ingrediënten    	1 kg aardappelen 	2 uien 	250 gr champignons 	1 rode paprika 	30 gr boter 	2 tl paprikapoeder 	300 gr belegen kaas 	250

Het fijne van deze rucolastamppot is dat je aan de ene kant al de lente proeft en aan de andere kant nog lekker even de stamppot van de winter hebt. Ik word altijd blij van dit heerlijke gerecht. Hoofdgerecht | 30 minuten Ingrediënten 1 kg aardappelen 2 uien 250 gr champignons 1 rode paprika 30 gr boter 2 tl paprikapoeder 300 gr belegen kaas 250

Met deze heerlijke spinaziesoep krijg je al een echt voorjaarsgevoel! Heerlijk fris en romig, laat de lente maar komen!  Voorgerecht | 30 minuten    Ingrediënten    	1 ui 	2 teentjes knoflook 	25 gr roomboter 	2 aardappels 	300 gr verse spinazie 	500 ml water 	1 groentebouillontablet (zonder gistextract) 	15 gr basilicum 	125 ml crème fraîche 	50 gr verse Parmezaanse kaas      Bereiding:  Snipper de ui en hak de teentjes knoflook fijn.

Met deze heerlijke spinaziesoep krijg je al een echt voorjaarsgevoel! Heerlijk fris en romig, laat de lente maar komen! Voorgerecht | 30 minuten Ingrediënten 1 ui 2 teentjes knoflook 25 gr roomboter 2 aardappels 300 gr verse spinazie 500 ml water 1 groentebouillontablet (zonder gistextract) 15 gr basilicum 125 ml crème fraîche 50 gr verse Parmezaanse kaas Bereiding: Snipper de ui en hak de teentjes knoflook fijn.

Voorgerecht | 30 minuten    Ingrediënten    	2 stronken witlof 	1 bekertje zure room 	zeezout 	peper 	bieslook 	250 gram champignons 	2 el olijfolie 	1 Granny Smith appel 	50 gram walnoten 	1 gerookte kipfilet 	75 gram gemengde sla      Bereiding: Halveer de stronken witlof in de lengte en snijd ze in smalle reepjes. Spoel ze af in koud water. Laat ze goed uitlekken en dep ze droog. Breng de zure room

Voorgerecht | 30 minuten Ingrediënten 2 stronken witlof 1 bekertje zure room zeezout peper bieslook 250 gram champignons 2 el olijfolie 1 Granny Smith appel 50 gram walnoten 1 gerookte kipfilet 75 gram gemengde sla Bereiding: Halveer de stronken witlof in de lengte en snijd ze in smalle reepjes. Spoel ze af in koud water. Laat ze goed uitlekken en dep ze droog. Breng de zure room

Ontbijt | 1 persoon | 5 minuten    Ingredienten    	Handvol verse spinazie 	1 glas water 	1 appel 	1 banaan 	1 tl kaneel      Bereiding:  Was de spinazie en doe het in de blender. Voeg water toe en mix het tot een glad geheel. Snij de banaan en de appel in stukjes en voeg dit samen met de kaneel toe aan de spinazie. Nog even goed

Ontbijt | 1 persoon | 5 minuten Ingredienten Handvol verse spinazie 1 glas water 1 appel 1 banaan 1 tl kaneel Bereiding: Was de spinazie en doe het in de blender. Voeg water toe en mix het tot een glad geheel. Snij de banaan en de appel in stukjes en voeg dit samen met de kaneel toe aan de spinazie. Nog even goed

Nagerecht | 15 minuten    Ingredienten    	2 handsinaasappels 	2 el hazelnoten 	2 el honing 	2 el muesli       Bereiding:  Schil de sinaasappel dik zodat al het wit eraf is. Snijd ze daarna in plakken. Verhit de grill. Leg de sinaasappel op 4 hittebestendige borden. Laat de sinaasappel onder de hete grill in een paar minuten heet worden. Hak de hazelnoten grof.

Nagerecht | 15 minuten Ingredienten 2 handsinaasappels 2 el hazelnoten 2 el honing 2 el muesli Bereiding: Schil de sinaasappel dik zodat al het wit eraf is. Snijd ze daarna in plakken. Verhit de grill. Leg de sinaasappel op 4 hittebestendige borden. Laat de sinaasappel onder de hete grill in een paar minuten heet worden. Hak de hazelnoten grof.

Hoofdgerecht | 25 minuten    Ingredienten    	1 kg kruimige aardappelen 	500 gr witlof 	250 g spekreepjes 	1 appel 	50 g walnoten 	200 ml melk.      Bereiding:  Schil de aardappelen en kook ze in 20 min. gaar. Maak de witlof schoon en snijd in reepjes. Hak de walnoten in grove stukken. Bak de spekreepjes in een droge koekenpan knapperig uit. Voeg de witlof toe en bak

Hoofdgerecht | 25 minuten Ingredienten 1 kg kruimige aardappelen 500 gr witlof 250 g spekreepjes 1 appel 50 g walnoten 200 ml melk. Bereiding: Schil de aardappelen en kook ze in 20 min. gaar. Maak de witlof schoon en snijd in reepjes. Hak de walnoten in grove stukken. Bak de spekreepjes in een droge koekenpan knapperig uit. Voeg de witlof toe en bak

Hoofdgerecht | 4 personen | 45 minuten    Ingredienten    	1 grote knolselderij 	400 gram rundergehakt 	25 gram boter 	25 gram bloem 	1 bouillonblokje 	1 prei 	1 blikje tomatenpuree          Bereiding:  Schil de knolselderij, snij in plakken en vervolgens in blokjes. Was de knolselderij en laat in weinig kokend water met een scheutje melk in 15 minuten gaar koken. Snij en was de prei. Fruit de

Hoofdgerecht | 4 personen | 45 minuten Ingredienten 1 grote knolselderij 400 gram rundergehakt 25 gram boter 25 gram bloem 1 bouillonblokje 1 prei 1 blikje tomatenpuree Bereiding: Schil de knolselderij, snij in plakken en vervolgens in blokjes. Was de knolselderij en laat in weinig kokend water met een scheutje melk in 15 minuten gaar koken. Snij en was de prei. Fruit de

Voorgerecht | 4 personen | 30 minuten    Ingredienten    	200 gr Hollandse garnalen 	 500 gr witte asperges 	 750 ml (zelf getrokken) kippenbouillon 	 15 gr boter 	nootmuskaat 	125 ml slagroom 	1 sjalot, gesnipperd 	1 el verse dille, fijngehakt + enkele takjes voor garnering          Bereiding:  Schil de asperges en snijd 2 cm van de harde onderkanten af. Snijd de aspergepunten op 5 cm af. Kook de punten in een

Voorgerecht | 4 personen | 30 minuten Ingredienten 200 gr Hollandse garnalen 500 gr witte asperges 750 ml (zelf getrokken) kippenbouillon 15 gr boter nootmuskaat 125 ml slagroom 1 sjalot, gesnipperd 1 el verse dille, fijngehakt + enkele takjes voor garnering Bereiding: Schil de asperges en snijd 2 cm van de harde onderkanten af. Snijd de aspergepunten op 5 cm af. Kook de punten in een


Meer ideeën
Pinterest
Zoeken