Dieet voeding

Een supersnel en toch overheerlijk wokgerechtje met kip, cashewnoten en lente-ui. Zo snel, zo lekker!

Insanely delicious spicy taco spiced shrimp bowls loaded with cheese, black beans, corn, brown rice and tomato. Make a week's worth of lunch in under 30 minutes

The best Slow Cooker Chicken Lo Mein. Only 15 minutes to prep. Way better, tastier & healthier than take-out! Easy meal prep for work using crockpot + VIDEO

This Easy Fried Rice takes only 15 minuts to make with Jasmine rice, eggs & mixed vegetables. Healthier & better than Chinese take-out!

Here's what you need: olive oil, boneless, skinless chicken thighs, salt, pepper, green beans, cherry tomato, basil pesto

Haricots verts met spek en champignons. Heerlijk Koolhydraatarm roerbak recept. Vooral geschikt als gezonde lunch. Makkelijk Afvallen

Gezonde recepten van Voedingscoach Marlo Wagner. Gezond ontbijt, gezonde lunch, voorgerechten, hoofdgerechten en andere gezonde snacks en tussendoortjes!

Super snel en makkelijk gerecht met garnalen, knapperige groente en romige avocado. Binnen 20 minuten staat dit heerlijke gerecht op tafel.

Komkommernoedels met Sesamgarnalen - OhMyFoodness

Dit recept, de tomaat ei salade, komt oorspronkelijk van mijn moeder. Als kind at ik deze salade vaak in de zomer op de boterham. Ik hielp vaak met het pellen van de eieren en het knippen van de bieslook uit onze tuin. De salade is eenvoudig maar echt lekker! Ik kon er toen geen genoeg …

Ik heb gisteren genoten van deze healthy salade boordevol vitamientjes! Heerlijk om je ijzer een boost te geven :)

Aantal personen: 2 Bereidingstijd: 10 minuten De boodschappen 2 bolletjes mozzarella 3 tomaten Handje verse basilicum 25 gram pijnboompitjes Scheutje olijfolie 1 el pesto Grove zwarte peper Hoe dan?! Tomaat en mozzarella in plakjes snijden, leg ze om en om op een bord. Pesto, olijfolie, pijnboompitjes, peper & verse basilicum eroverheen… Enjoy your Lunch! Tip! …

Soms wil je even op de koolhydraten letten als je wat kilo's kwijt wilt raken. Dit brood kan daar bij helpen. Je kan op deze manier

Hoewel ik me realiseer dat lang niet alle kinderen zo makkelijk eten als die van mij, wilde ik dit recept toch even delen. Nodig voor 4 personen: 400 gram gekookte pasta, olijfolie, kleine zak rucola, doosje cherrytomaten, brie (ik gebruikte er eentje van geitenkaas), walnoten. Gepelde walnoten kun je vrij voordelig kopen bij de Lidl. Dressing: 2 eetlepels mosterd, 2 eetlepels balsamicoazijn en 2 eetlepels olijfolie. Salade met brie en walnoten Kook de pasta beetgaar, laat uitlekken en doe…

Aziatisch gerecht met kip, knoflook, ui, peultjes, sojasaus en chinese kool.