CrossFit Kids action

This is another example of staying active and experiencing activities they may not have exposure to.

CrossFit Kids action

This is another example of staying active and experiencing activities they may not have exposure to.

Post-it hoogspringen

Post-it hoogspringen - Tap the pin if you love super heroes too! you will LOVE these super hero fitness shirts!

Eilandbal: de haai probeert de bal te onderscheppen en de eilandbewoners (op de matjes) gooien hem over. Als de bal onderschept is is degene die gooide de haai.

Eilandbal: de haai probeert de bal te onderscheppen en de eilandbewoners (op de matjes) gooien hem over. Als de bal onderschept is is degene die gooide de haai.

Marlene uit mbb loopt een interne stage bij de gym op de vrijdag. Ze heeft als opdracht dat zij elke week een activiteit bedenkt en deze met de leerlingen doet. Vorige week heeft ze sjoelen gedaan. Super leuk en de leerlingen waren erg enthousiast.  Lees verder

Marlene uit mbb loopt een interne stage bij de gym op de vrijdag. Ze heeft als opdracht dat zij elke week een activiteit bedenkt en deze met de leerlingen doet. Vorige week heeft ze sjoelen gedaan. Super leuk en de leerlingen waren erg enthousiast. Lees verder

Inktvistikkertje - Kies 3 kinderen, die de inktvis willen zijn. Zij houden elkaars rechterhand vast (allemaal bij elkaar in een rondje). De linkerhanden (tentakels) zijn nog vrij en hiermee worden de andere kinderen getikt. Wanneer een kind getikt wordt, gaat dit kind aan de kant zitten, waar nieuwe inktvissen worden gevormd (dus weer een groepje van 3). Ga zo door, tot er alleen nog maar inktvissen over zijn.

Inktvistikkertje - Kies 3 kinderen, die de inktvis willen zijn. Zij houden elkaars rechterhand vast (allemaal bij elkaar in een rondje). De linkerhanden (tentakels) zijn nog vrij en hiermee worden de andere kinderen getikt. Wanneer een kind getikt wordt, gaat dit kind aan de kant zitten, waar nieuwe inktvissen worden gevormd (dus weer een groepje van 3). Ga zo door, tot er alleen nog maar inktvissen over zijn.

Keeperstrefbal. nodig: 2 dikke matten, 2 banken, 8 of meer pylonen, 2 ballen. Speel in twee teams, trefbalregels. Elk team heeft een keeper op de eigen dikke mat staan. Keeper mag afweren, duiken enz. Als je als veldspeler af bent ga je langs de kant zitten. Je mag er weer in als je team bij de tegenpartij een pylon omgooit. Het is ook te spelen met dubbele aantal matten, pylonen, keepers

Keeperstrefbal. nodig: 2 dikke matten, 2 banken, 8 of meer pylonen, 2 ballen. Speel in twee teams, trefbalregels. Elk team heeft een keeper op de eigen dikke mat staan. Keeper mag afweren, duiken enz. Als je als veldspeler af bent ga je langs de kant zitten. Je mag er weer in als je team bij de tegenpartij een pylon omgooit. Het is ook te spelen met dubbele aantal matten, pylonen, keepers

Anders-om voetbal Materialen: - 6 matjes - 1 voetbal (of foambal) - 20 blokjes - partijlinten Lesvoorstel: 2 partijen (3-3) spelen een partijtje voetbal. Zij kunnen scoren door de bal bij hun eigen keeper op de mat te spelen. Als dit lukt heb jij 1 punt gescoord en leg je 1 blokje om. De tegenstander krijgt de bal uit achter het matje van de keeper van de tegenstander. Je kan ook een driepunter scoren, doordat de keeper de bal vangt. Als je 10 blokjes om hebt, heb je gewonnen.

Anders-om voetbal Materialen: - 6 matjes - 1 voetbal (of foambal) - 20 blokjes - partijlinten Lesvoorstel: 2 partijen (3-3) spelen een partijtje voetbal. Zij kunnen scoren door de bal bij hun eigen keeper op de mat te spelen. Als dit lukt heb jij 1 punt gescoord en leg je 1 blokje om. De tegenstander krijgt de bal uit achter het matje van de keeper van de tegenstander. Je kan ook een driepunter scoren, doordat de keeper de bal vangt. Als je 10 blokjes om hebt, heb je gewonnen.

Twee teams proberen met de bal de pionnen van de bank te gooien. Raak je de gestreepte pion dan ben je meteen af en kunnen er nieuwe teams gemaakt worden.

Twee teams proberen met de bal de pionnen van de bank te gooien. Raak je de gestreepte pion dan ben je meteen af en kunnen er nieuwe teams gemaakt worden.

Pinterest
Search