Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

GEZONDE RECEPTEN | Voedingscoach Marlo Wagner: Gezond afvallen door gezond eten!

GEZONDE RECEPTEN | Voedingscoach Marlo Wagner: Gezond afvallen door gezond eten!

Een makkelijk en heerlijk recept voor een supermagere citroenkwarktaart zonder slagroom, waar je zowel op een verjaardag als bij je ontbijt van kan smullen!

Supermagere citroenkwarktaart

Een makkelijk en heerlijk recept voor een supermagere citroenkwarktaart zonder slagroom, waar je zowel op een verjaardag als bij je ontbijt van kan smullen!

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Groentelasagne - Gezonde Recepten

Groentelasagne - Gezonde Recepten

Wil je je dag echt goed beginnen? Probeer dan dit gezonde, supersnelle, havermout ontbijt. Je kunt het ‘s avonds al klaar maken en haalt het ‘s ochtends zo uit de koelkast.

Wil je je dag echt goed beginnen? Probeer dan dit gezonde, supersnelle, havermout ontbijt. Je kunt het ‘s avonds al klaar maken en haalt het ‘s ochtends zo uit de koelkast.

Bounty's bevatten vreselijk veel suiker en zijn ook heel zoet, gelukkig kun je ze heel makkelijk zelf maken en dan zijn ze nog gezond ook!

Bounty's bevatten vreselijk veel suiker en zijn ook heel zoet, gelukkig kun je ze heel makkelijk zelf maken en dan zijn ze nog gezond ook!

Kip-pesto wraps uit de oven: Benodigdheden: *300 gr kipfilet *1 paprika *2 bosuien *2 tomaten *1,5 tl kipkruiden *4 tl pesto *handje kaas *6 wraps

Kip-pesto wraps uit de oven (Lekker en simpel)

Kip-pesto wraps uit de oven: Benodigdheden: *300 gr kipfilet *1 paprika *2 bosuien *2 tomaten *1,5 tl kipkruiden *4 tl pesto *handje kaas *6 wraps

Gezonde pita http://njam.tv/recepten/gezonde-pita

Gezonde pita http://njam.tv/recepten/gezonde-pita

Vegetarisch gevulde courgette. Heerlijk slank recept

Vegetarisch gevulde courgette. Heerlijk slank recept

Sperziebonenschotel ham en ui. Sonja Bakker.

Sperziebonenschotel ham en ui. Sonja Bakker.

Schelpjespasta met magere ham, Sonja Bakker

Schelpjespasta met magere ham, Sonja Bakker

Plaattaart met spinazie en kip | Laura's Bakery | Bloglovin’. Bladerdeeg iets minder gezond, vervangen door.....?

Plaattaart met spinazie en kip | Laura's Bakery | Bloglovin’. Bladerdeeg iets minder gezond, vervangen door.....?

recept chili con carne zonder zakjes en pakjes

recept chili con carne zonder zakjes en pakjes

Maak deze Marokkaanse couscoussalade eens! Hij is hartstikke gezond én lekker.

Maak deze Marokkaanse couscoussalade eens! Hij is hartstikke gezond én lekker.