Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

KidsKookles.nl

Wekelijks geef ik kooklessen aan kinderen op basisscholen in Alkmaar en Heerhugowaard. Meestal koken we gezonde gerechten. Af en toe ook iets minder gezond zoals cakejes versieren.
28 Pins55 Volgers

Als gewichtsconsulente en auteur van Kids op dieet (2006 1e druk en 2012 2e druk) werk ik met kinderen van 4 jaar en ouders via gezonde voeding aan een gezond gewicht bij ieder kind.

7
1

Bewaard door

Bea Pols

Vandaag hebben we gevulde pannenkoeken gemaakt. Meergranen pannenkoeken gebakken, gevuld met geroerbakte spinazie met crème fraîche en knoflook. Daarna wat geraspte kaas erover en 5 minuten in de oven. En dan? Smullen maar.

3

Bewaard door

Bea Pols

In de tweede les mag je zelf een cupcake versieren. Rolfondant en kiwi.

3

Bewaard door

Bea Pols

Snel, simpel en heel erg lekker! Lees hier het recept. http://beaskookclub.wordpress.com/2013/05/20/1737/

1

Bewaard door

Bea Pols

Geen mooie foto, maar deze havermoutkoekjes waren zo op en smaakte als appeltaart. Nom, nom, nom. http://wp.me/p49Qjv-1x

1

Bewaard door

Bea Pols

Hoe kun je je kind meer fruit laten eten? Maak samen een heerlijke fruitsmoothie. http://beaskookclub.wordpress.com/2013/05/31/fruitsmoothies-maken-op-de-basisschool/

1

Bewaard door

Bea Pols

Zelf groente chips maken

1

Bewaard door

Bea Pols

Tropische cupcake met kiwi.

Bewaard door

Bea Pols

Zelf bedacht en zelf versierd.

Bewaard door

Bea Pols

Een tropische palm, een geel strand en blauw water, hmmm

Bewaard door

Bea Pols