Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Quinoa power ontbijt

Havermoutpannenkoeken : Koolhydraatarme recepten

Smoothie met banaan, sinaasappel en blauwe bessen - Lekker en Simpel

photo IMG_2132_zps28fe8d72.jpg

photo IMG_0041_zps3040bb7f.jpg

Ontbijt: quinoa met appel en kaneel uit de oven - Lekker en Simpel

Heerlijk als ontbijt, tussendoortje of verantwoord toetje: kaneelyoghurt met gebakken appeltjes, banaan en walnoten. En gemaakt met één van Cotton & Cream’s favo gezonde superfoods: kaneel! Benodigdheden (voor 1 persoon): 3 eetlepels magere kwark 1 appel 1 banaan Handje walnoten Paar snufjes kaneelpoeder Honing Eventueel: paar rozijnen Olijfolie Bakpan To do’s:... <a href="http://cottonandcream.nl/kaneelyoghurt-met-gebakken-appel-en-banaan/">Read More →</a>

Bananenpannenkoekjes - Mix 2 geprakte bananen en een ei. Doe een beetje cocosolie in de pan en bak het beslag tot pannenkoekjes.

Smoothie met appel en kaneel

Ontbijtsmoothie met havermout, aardbei en banaan