Sta eens wat meer stil bij wat je voelt... Wat zit er onder jouw boosheid?  We uiten ze naar de ander... maar wat zegt deze boosheid ons over onszelf?  Wat zou er gebeuren denk je als jij jezelf kwetsbaar opstelt Wat zou er gebeuren als je jouw onderliggende gevoelens zou delen met de ander Wat zou er gebeuren als je jouw boosheid zou uitleggen vanuit je heart-emoticon in plaats van ze te uiten...

It's important to identify the WHY of anger and that often can be found in the emotion that is behind anger. Once you can identify why you're angry, it is easier to understand and control it.

Welk gedrag roept bij jou irritatie op? Het gedrag van de Bepaler Of juist de Volger? Het uitgangspunt van psycholoog Timothy Leary is dat het gedrag van de een automatisch bepaald gedrag bij de ander oproept. De Roos van Leary kan dan helpen: heb je bijvoorbeeld last van een Aanvaller, dan raadt Leary aan vriendelijk en behulpzaam te zijn. Zo maak je de Aanvaller automatisch meewerkend. septembernummer van Psychologie Magazine - inclusief handige Lastigetypeswijzer!

Welk gedrag roept bij jou irritatie op? Het gedrag van de Bepaler Of juist de Volger? Het uitgangspunt van psycholoog Timothy Leary is dat het gedrag van de een automatisch bepaald gedrag bij de ander oproept. De Roos van Leary kan dan helpen: heb je bijvoorbeeld last van een Aanvaller, dan raadt Leary aan vriendelijk en behulpzaam te zijn. Zo maak je de Aanvaller automatisch meewerkend. septembernummer van Psychologie Magazine - inclusief handige Lastigetypeswijzer!

Wat zijn de kenmerken van een beelddenker? En hoe denkt iemand die meer linksgeoriënteerd is?

Wat zijn de kenmerken van een beelddenker? En hoe denkt iemand die meer linksgeoriënteerd is?

de PBS basisprincipes voor het aanleren van gewenst gedrag in een overzichtelijke tabel.

de PBS basisprincipes voor het aanleren van gewenst gedrag in een overzichtelijke tabel.

Aangepast uit het Engels. Original made by Teaching in Paradise.

Aangepast uit het Engels. Original made by Teaching in Paradise.

De roos van Leary: Analyseer eens vaker de situatie aan de hand van houding. Had je met een andere positie een andere reactie kunnen krijgen?

I always revert to the rose when I am faced with a managerial challenge.

Emotieladder: zet de namen van de kinderen op een knijper en hun knijper bij hun gevoel "pinnen". Zo leren ze hun gevoelens te herkennen, te benoemen en te bespreken. Je kunt ook met ze bespreken wat ze nodig hebben om bij een vakje hoger te komen.

Emotieladder: zet de namen van de kinderen op een knijper en hun knijper bij hun gevoel "pinnen". Zo leren ze hun gevoelens te herkennen, te benoemen en te bespreken. Je kunt ook met ze bespreken wat ze nodig hebben om bij een vakje hoger te komen.

Pinterest
Search