Tanja Molenaar

Tanja Molenaar

Tanja Molenaar
Meer ideeën van Tanja
Een lekker koolhydraatarm dessert, mascarpone toetje met bessen. Deze heerlijke mousse met blauwe bessen en aardbeien is makkelijk om te maken.

Een lekker koolhydraatarm dessert, mascarpone toetje met bessen. Deze heerlijke mousse met blauwe bessen en aardbeien is makkelijk om te maken.

Zorg goed voor jezelf!: Allerlekkerste havermoutbrood, in 5 minuten te maken.

Zorg goed voor jezelf!: Allerlekkerste havermoutbrood, in 5 minuten te maken.

Wist je dat je ook pancakes kunt maken met yoghurt als basis? Deze yoghurt pannenkoekjes met havermout zijn suikervrij en erg lekker!

Wist je dat je ook pancakes kunt maken met yoghurt als basis? Deze yoghurt pannenkoekjes met havermout zijn suikervrij en erg lekker!

Supergezonde en glutenvrije bananenpannenkoekjes. Ideaal om de dag mee te beginnen. Zo werken we vanzelf naar dat bikinilijf toe.

Supergezonde en glutenvrije bananenpannenkoekjes. Ideaal om de dag mee te beginnen. Zo werken we vanzelf naar dat bikinilijf toe.

Recept: Bananenpannenkoekjes - Betty's Kitchen

Recept: Bananenpannenkoekjes - Betty's Kitchen

Wist je dat je ook pancakes kunt maken met yoghurt als basis? Deze yoghurt pannenkoekjes met havermout zijn suikervrij en erg lekker!

Wist je dat je ook pancakes kunt maken met yoghurt als basis? Deze yoghurt pannenkoekjes met havermout zijn suikervrij en erg lekker!

Lekkere aardbeienmuffins op basis van Griekse yoghurt. Zonder suiker en boter, maar met dadels en kokosolie! Lekker vullend als tussendoortje, of ook gewoon goed als ontbijt. Lees meer via http://www.welke.nl/member/Phood/photo#TGQtCKXKRORqyjC6.99

Lekkere aardbeienmuffins op basis van Griekse yoghurt. Zonder suiker en boter, maar met dadels en kokosolie! Lekker vullend als tussendoortje, of ook gewoon goed als ontbijt. Lees meer via http://www.welke.nl/member/Phood/photo#TGQtCKXKRORqyjC6.99

Bij deze heerlijke koolhydraat arme appelcake is geen suiker toegevoegd. Ideaal als snack voor als je een koolhydraatarm dieet volgt.

Bij deze heerlijke koolhydraat arme appelcake is geen suiker toegevoegd. Ideaal als snack voor als je een koolhydraatarm dieet volgt.

Suikervrije, Glutenvrije en koolhydraatarme Almond Magnums!

Suikervrije, Glutenvrije en koolhydraatarme Almond Magnums!

100 gram havermout 1/2 appel 1/2 banaan klein handje rozijnen klein handje cranberry’s 200 milliliter coconut (rijst)melk 1 eetlepel gebroken lijnzaad 1 theelepel speculaaskruiden 1 theelepel bakpoeder kokosolie Optie: klein handje kokossnippers en 20 noten

100 gram havermout 1/2 appel 1/2 banaan klein handje rozijnen klein handje cranberry’s 200 milliliter coconut (rijst)melk 1 eetlepel gebroken lijnzaad 1 theelepel speculaaskruiden 1 theelepel bakpoeder kokosolie Optie: klein handje kokossnippers en 20 noten