Maak je eigen gezonde snickers die suikervrij, lactosevrij en koolhydraatarm is, en die weinig effect heeft op je bloedsuikerspiegel. Als tussendoortje of zelfs als gezonde schooltraktatie die ook nog eens leuk is om samen met je kind te maken.

Maak je eigen gezonde snickers die suikervrij, lactosevrij en koolhydraatarm is, en die weinig effect heeft op je bloedsuikerspiegel. Als tussendoortje of zelfs als gezonde schooltraktatie die ook nog eens leuk is om samen met je kind te maken.

Gezonde Broodjes Recepten – Koolhydraatarme Ontbijtbroodjes!

Gezonde Broodjes Recepten – Koolhydraatarme Ontbijtbroodjes!

Broodje hamburger, koolhydraatarm en glutenvrij Zo af en toe is een broodje hamburger toch wel heerlijk om weer eens te eten. Moet kunnen toch? Zeker met dit recept :)

Broodje hamburger, koolhydraatarm en glutenvrij Zo af en toe is een broodje hamburger toch wel heerlijk om weer eens te eten. Moet kunnen toch? Zeker met dit recept :)

Koolhydraatarme recepten: Hartige wrap

Koolhydraatarme recepten: Hartige wrap

Vandaag een verantwoorde versie van een populair tussendoortje: eierkoeken. Want nee, Sonja Bakker mag dan wel zeggen dat eierkoeken een gezond tussendoortje zijn, dat zijn ze niet! Oké, eierkoeke...

Vandaag een verantwoorde versie van een populair tussendoortje: eierkoeken. Want nee, Sonja Bakker mag dan wel zeggen dat eierkoeken een gezond tussendoortje zijn, dat zijn ze niet! Oké, eierkoeke...

Een recept voor een Zwitserse rol koolhydraatarm en vrij van gluten, granen en suiker. Makkelijk te maken en een feestelijke presentatie. Gezond taart eten.

Een recept voor een Zwitserse rol koolhydraatarm en vrij van gluten, granen en suiker. Makkelijk te maken en een feestelijke presentatie. Gezond taart eten.

Koolhydraatarme taco's, traditioneel met gehaktsaus, rauwkost en guacamole of met paksoi, kip, kerriesaus, ui, prei, groene paprika, peterselie en citroen.

Koolhydraatarme taco's

Koolhydraatarme taco's, traditioneel met gehaktsaus, rauwkost en guacamole of met paksoi, kip, kerriesaus, ui, prei, groene paprika, peterselie en citroen.

Smoothies op basis van kwark zijn uitstekende eiwitrijke snacks

Smoothies op basis van kwark zijn uitstekende eiwitrijke snacks

Portobello met spinazie is erg gezond en lekker. Geschikt voor de lunch of diner. Je maakt het heel makkelijk met weinig ingrediënten. Favoriet bij ons!

Portobello met spinazie is erg gezond en lekker. Geschikt voor de lunch of diner. Je maakt het heel makkelijk met weinig ingrediënten. Favoriet bij ons!

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, kip cordon bleu. Dit is een heerlijk Frans hoofdgerecht met kipfilet, ham, Zwitserse kaas, wijn en kippenbouillon.

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, kip cordon bleu. Dit is een heerlijk Frans hoofdgerecht met kipfilet, ham, Zwitserse kaas, wijn en kippenbouillon.

Pinterest
Zoeken