Koolhydraatarm

10 Pins2 Volgers
Haricots verts met spek en champignons. Heerlijk Koolhydraatarm roerbak recept. Vooral geschikt als gezonde lunch.

Haricots verts met spek en champignons. Heerlijk Koolhydraatarm roerbak recept. Vooral geschikt als gezonde lunch.

Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne

Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne

Groente spaghetti van courgette met pesto, zongedroogde tomaatjes en olijven. Super lekker, gezond en vegetarisch! De nieuwe manier van spaghetti eten :-)

Groente spaghetti van courgette met pesto, zongedroogde tomaatjes en olijven. Super lekker, gezond en vegetarisch! De nieuwe manier van spaghetti eten :-)

lekker deze bloemkoolrijst. heerlijk minder koolhydraten eten? dan is dit recept perfect!

lekker deze bloemkoolrijst. heerlijk minder koolhydraten eten? dan is dit recept perfect!

Bami van Courgette- Op OMF heb ik al veel vaker recepten voor Courghetti gedeeld, spaghetti-recepten waarbij ik de spaghetti heb vervangen door courgette. Dit soort gerechten zijn Paleo, passen prima in een koolhydraatarm dieet en zijn bovendien ook al gauw een stuk gezonder dan pastagerechten. En niet te vergeten: courgette is een prima vervanger voor pasta, qua textuur komt het heel dicht in de buurt!

Bami van Courgette- Op OMF heb ik al veel vaker recepten voor Courghetti gedeeld, spaghetti-recepten waarbij ik de spaghetti heb vervangen door courgette. Dit soort gerechten zijn Paleo, passen prima in een koolhydraatarm dieet en zijn bovendien ook al gauw een stuk gezonder dan pastagerechten. En niet te vergeten: courgette is een prima vervanger voor pasta, qua textuur komt het heel dicht in de buurt!

Omelet met spek en tuinkruiden. Ontbijt recept voor koolhydraatarm dieet.

Omelet met spek en tuinkruiden. Ontbijt recept voor koolhydraatarm dieet.

Roerei en komkommer, lekker koolhydraat arm ontbijt onderdeel van de gobentop.nl weekmenu's passend in een koolhydraat arme eetwijze.

Roerei en komkommer, lekker koolhydraat arm ontbijt onderdeel van de gobentop.nl weekmenu's passend in een koolhydraat arme eetwijze.

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Heerlijke salade met zalm en ei. Snel te maken en heel gezond. Op onze site Goed Eten Gezond Leven vind je het recept en extra suggesties.

Heerlijke salade met zalm en ei. Snel te maken en heel gezond. Op onze site Goed Eten Gezond Leven vind je het recept en extra suggesties.

Ben je normale pasta ook wel eens zat? Dan is dit misschien een leuk alternatief! Deze pasta van courgette is misschien ook nog wel lekkerder dan normale pasta. Deze pasta is helemaal vrij van gluten, lactose, toegevoegde suikers en bevat nagenoeg geen koolhydraten. Ook een aanrader voor vegetariërs. Super gezond en goed voor mensen die …

Ben je normale pasta ook wel eens zat? Dan is dit misschien een leuk alternatief! Deze pasta van courgette is misschien ook nog wel lekkerder dan normale pasta. Deze pasta is helemaal vrij van gluten, lactose, toegevoegde suikers en bevat nagenoeg geen koolhydraten. Ook een aanrader voor vegetariërs. Super gezond en goed voor mensen die …


Meer ideeën
Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje.    Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

Koolhydraatarme Andijviestamppot met spekjes

Koolhydraatarme Andijviestamppot met spekjes

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Een roerei kan voor ontbijt, bij de brunch of als lunch. Lekker gezond met de gestoofde spinazie, pittig met chilipeper en verfijnd met de parmezaan.

Roerei met spinazie

Een roerei kan voor ontbijt, bij de brunch of als lunch. Lekker gezond met de gestoofde spinazie, pittig met chilipeper en verfijnd met de parmezaan.

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui #15gram

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui #15gram

Koolhydraatarme recepten: Kipshoarma met ijsbergsla en knoflooksaus

Koolhydraatarme recepten: Kipshoarma met ijsbergsla en knoflooksaus

Koolhydraatarme recepten: Eitjes met komkommer, ham en kaas

Koolhydraatarme recepten: Eitjes met komkommer, ham en kaas

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Pinterest
Zoek