Koolhydraatarme chips

Koolhydraatarme chips

Sins kort eet ik deze mega gezonde muffins in de vroege ochtend. Ik prep ze altijd op mijn vrije dag, zodat ik direct na het opstaan de deur uit kan. De rijpe mango maakt ze lekker zoet en moist en guess what, er zit zelfs courgette in! Dat maakt dit ontbijt nóg gezonder. Get up &… Read More »

Sins kort eet ik deze mega gezonde muffins in de vroege ochtend. Ik prep ze altijd op mijn vrije dag, zodat ik direct na het opstaan de deur uit kan. De rijpe mango maakt ze lekker zoet en moist en guess what, er zit zelfs courgette in! Dat maakt dit ontbijt nóg gezonder. Get up &… Read More »

Recept voor glutenvrije en suikervrije granola: smullen!

Recept voor glutenvrije en suikervrije granola: smullen!

Bananen kwark muffins bakken zonder suiker. Super simpel recept muffins bakken. Gebruik het liefst heel rijpe bananen. Die zijn lekker zoet.

Bananen kwark muffins bakken zonder suiker

Bananen kwark muffins bakken zonder suiker. Super simpel recept muffins bakken. Gebruik het liefst heel rijpe bananen. Die zijn lekker zoet.

Havermouttaart!!!!! En lekker dat hij is ;-) Deze havermouttaart is een heerlijk ontbijt, geeft je langdurig energie en havermout bevat veel vitamines

Havermouttaart!!!!! En lekker dat hij is ;-) Deze havermouttaart is een heerlijk ontbijt, geeft je langdurig energie en havermout bevat veel vitamines

Speltcake met vijgen en banaan (zonder suiker)

Speltcake met vijgen en banaan (zonder suiker)

Een super simpel recept voor Yoghurt Pannenkoekjes met havermout. Van nature glutenvrij en suikervrij!

Yoghurt pannenkoekjes met havermout (suikervrij)

Een super simpel recept voor Yoghurt Pannenkoekjes met havermout. Van nature glutenvrij en suikervrij!

Gezonde koekjes, wat wil je nog meer! Dit heerlijke recept voor koeken van havermout en banaan bevat geen toegevoegd suiker. Ze bevatten wel veel vitamines en mineralen door de havermout, banaan en lijnzaad. En zijn super makkelijk te bereiden.

Gezonde koekjes, wat wil je nog meer! Dit heerlijke recept voor koeken van havermout en banaan bevat geen toegevoegd suiker. Ze bevatten wel veel vitamines en mineralen door de havermout, banaan en lijnzaad. En zijn super makkelijk te bereiden.

Dit is zo een makkelijk recept dat ik het bijna niet durf te posten! Maar toen bedacht ik me dat er geen toegevoegde suiker, boter of bloem in zat…

Dit is zo een makkelijk recept dat ik het bijna niet durf te posten! Maar toen bedacht ik me dat er geen toegevoegde suiker, boter of bloem in zat…

Allerlekkerste havermoutbrood, in 5 minuten te maken. Ingrediënten: 250 gram havermout (basic AH), 30 gram gebroken lijnzaad, 30 gram pompoenpitten, 2 eetl kaneel, 3 eieren, 180 ml haver-,rijst-, amandel- of sojamelk en 1 banaan in stukjes. Mengen in de mengkom, in een cakevorm gieten en hoppa...de oven in. Oven op 170 graden, 50 minuten.

Allerlekkerste havermoutbrood, in 5 minuten te maken. Ingrediënten: 250 gram havermout (basic AH), 30 gram gebroken lijnzaad, 30 gram pompoenpitten, 2 eetl kaneel, 3 eieren, 180 ml haver-,rijst-, amandel- of sojamelk en 1 banaan in stukjes. Mengen in de mengkom, in een cakevorm gieten en hoppa...de oven in. Oven op 170 graden, 50 minuten.

Pinterest
Zoeken