Preischotel met gehakt - Lekker en Simpel en koolhydraat arm

Preischotel met gehakt - Lekker en Simpel en koolhydraat arm

Kippesto met groente (2 personen): 2 kipfilets - 6 plakken katenspek (75 gr) - 2 eetlepels groene pesto - knoflookpoeder - zout - peper - olijfolie - 250 gr cherry tomaten - 250 gr champignons - 1/4 courgette

Kip pesto by Dennis

Kippesto met groente (2 personen): 2 kipfilets - 6 plakken katenspek (75 gr) - 2 eetlepels groene pesto - knoflookpoeder - zout - peper - olijfolie - 250 gr cherry tomaten - 250 gr champignons - 1/4 courgette

Afrikaanse kip curry, dit is een heerlijk kipgerecht met kip, kerrie, tomaten en kokosmelk.

Afrikaanse kip curry, dit is een heerlijk kipgerecht met kip, kerrie, tomaten en kokosmelk.

Kip Stroganoff recept | Smulweb.nl

Kip Stroganoff recept | Smulweb.nl

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, omelet uit de oven. Heerlijk ei recept met cheddar en mozzarella kaas.

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, omelet uit de oven. Heerlijk ei recept met cheddar en mozzarella kaas.

Recept - Snelle kipragout met room, champignons en dragon - Allerhande

Snel­le ki­pra­gout met room, cham­pig­nons en dra­gon

Recept - Snelle kipragout met room, champignons en dragon - Allerhande

Zelfgemaakte spaghettisaus

Zelfgemaakte spaghettisaus

Koolhydraatarm Gehaktovenschotel recept | Smulweb.nl

Koolhydraatarm Gehaktovenschotel recept | Smulweb.nl

Deze kaasbroodjes zijn heerlijk bij het ontbijt of als sandwich voor de lunch. Snel klaar, hartig koolhydraatarm broodje met geraspte kaas.

Kaasbroodjes, koolhydraatarm brood

Deze kaasbroodjes zijn heerlijk bij het ontbijt of als sandwich voor de lunch. Snel klaar, hartig koolhydraatarm broodje met geraspte kaas.

2 portobello’s 1 grote tomaat 2 handjes verse spinazie 1 teen knoflook Italiaanse kruiden Feta Kokosolie (om in te bakken)   verwarm oven voor op 200 graden  maak de portobello's schoon (niet met water) en leg ze in ovenschaal. fruit de knoflook, bak 2 handen spinazie + gesneden tomaat, voeg italiaanse kruiden toe.  Vul de portobello’s als volgt: eerste wat feta, schep nu wat tomatenblokjes in de portobello’s, vervolgens de spinazie, nu weer wat tomatenblokjes en bovenop stukjes feta.

2 portobello’s 1 grote tomaat 2 handjes verse spinazie 1 teen knoflook Italiaanse kruiden Feta Kokosolie (om in te bakken) verwarm oven voor op 200 graden maak de portobello's schoon (niet met water) en leg ze in ovenschaal. fruit de knoflook, bak 2 handen spinazie + gesneden tomaat, voeg italiaanse kruiden toe. Vul de portobello’s als volgt: eerste wat feta, schep nu wat tomatenblokjes in de portobello’s, vervolgens de spinazie, nu weer wat tomatenblokjes en bovenop stukjes feta.

Pinterest
Zoeken