gezonder leven

156 Pins10 Volgers
25 mind-blowing food prep techniques to save you time & frustration

25 mind-blowing food prep techniques to save you time & frustration

Dit is waarschijnlijk het lekkerste en gezondste ontbijt ever! Het vult enorm en is heerlijk romig. Het perfecte pre-workout ontbijt, een snelle snack die je een boost geeft of een kickstart voor een lange, drukke dag. Voorbereidingstijd: 4 uren of … Continue reading →

Dit is waarschijnlijk het lekkerste en gezondste ontbijt ever! Het vult enorm en is heerlijk romig. Het perfecte pre-workout ontbijt, een snelle snack die je een boost geeft of een kickstart voor een lange, drukke dag. Voorbereidingstijd: 4 uren of … Continue reading →

Lijst koolhydraten

Lijst koolhydraten

I Quit Sugar - Sources of Vegetal Protein

I Quit Sugar - Sources of Vegetal Protein

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/d9/84/1d/d9841dac924e5f7025d7a75a53be3ce4.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/d9/84/1d/d9841dac924e5f7025d7a75a53be3ce4.jpg

Hoezo gebruik jij nog geen kokosolie?? Deze 29 voordelen van kokosolie zijn echt ongelofelijk!

Hoezo gebruik jij nog geen kokosolie?? Deze 29 voordelen van kokosolie zijn echt ongelofelijk!

Masseer 1 minuut één van je vingers en je zal jezelf verbazen wat de resultaten zijn! Dit is goed om te weten!

Masseer 1 minuut één van je vingers en je zal jezelf verbazen wat de resultaten zijn! Dit is goed om te weten!

Je zou het misschien niet denken maar dit speciale plekje in je oren kan heel veel gezondsheidsklachten verhelpen! Dit moet je echt weten!

Je zou het misschien niet denken maar dit speciale plekje in je oren kan heel veel gezondsheidsklachten verhelpen! Dit moet je echt weten!

Vijf redenen om (dagelijks) een kiwi te eten: - het activeert de spijsvertering en het uitscheiden van afvalstoffen - de kiwi bezit het vermogen om de ontwikkeling van kankertumoren tegen te gaan. - een kiwi is een rijke bron aan kalium; stabiliseert de bloeddruk (goed bij hoge bloeddruk) - het verkleint de risico op dikkedarmkanker, staar en maculadegeneratie - beschermt tegen hart- en vaatziekten en diabetes en versterkt het immuunsysteem www.eetjegezond.nu

Vijf redenen om (dagelijks) een kiwi te eten: - het activeert de spijsvertering en het uitscheiden van afvalstoffen - de kiwi bezit het vermogen om de ontwikkeling van kankertumoren tegen te gaan. - een kiwi is een rijke bron aan kalium; stabiliseert de bloeddruk (goed bij hoge bloeddruk) - het verkleint de risico op dikkedarmkanker, staar en maculadegeneratie - beschermt tegen hart- en vaatziekten en diabetes en versterkt het immuunsysteem www.eetjegezond.nu

Hoezo gebruik jij nog geen kokosolie?? Deze 29 voordelen van kokosolie zijn echt ongelofelijk!

Hoezo gebruik jij nog geen kokosolie?? Deze 29 voordelen van kokosolie zijn echt ongelofelijk!

Pinterest
Zoeken