Een goede start van de dag, deze ontbijt smoothie met havermout en blauwe bessen vult goed.

Een goede start van de dag, deze ontbijt smoothie met havermout en blauwe bessen vult goed.

Een rode bieten smoothie lekker? Ja! Het is niet alleen super gezond, maar in combinatie met de andere ingrediënten (banaan, sinaasappel en meer!) ook verrassend lekker. We kregen dit recept van de leuke blog Three girls, one kitchen. Schil de kiwi en biet, en snijd samen met de banaan in kleine stukjes. Pers de sinaasappels en citroen […]

Een rode bieten smoothie lekker? Ja! Het is niet alleen super gezond, maar in combinatie met de andere ingrediënten (banaan, sinaasappel en meer!) ook verrassend lekker. We kregen dit recept van de leuke blog Three girls, one kitchen. Schil de kiwi en biet, en snijd samen met de banaan in kleine stukjes. Pers de sinaasappels en citroen […]

Een groene smoothie als ontbijt is als een medicijn voor een goed gevoel voor de rest van de dag!

Een groene smoothie als ontbijt is als een medicijn voor een goed gevoel voor de rest van de dag!

Smoothie met komkommer, banaan, sinaasappel en kiwi

Smoothie met komkommer, banaan, sinaasappel en kiwi

Komen jouw vrienden, vriendinnen, familie of kennissen langs op de koffie of thee? Dan heb je nu iets lekkers om klaar te maken waar jullie van kunnen smullen. Heerlijke appeltaart tortilla’s in één handomdraai gemaakt. Het klinkt een beetje raar maar wacht maar tot je ze proeft! Dit heb je nodig: Een pak kleine tortilla’s, …

Komen jouw vrienden, vriendinnen, familie of kennissen langs op de koffie of thee? Dan heb je nu iets lekkers om klaar te maken waar jullie van kunnen smullen. Heerlijke appeltaart tortilla’s in één handomdraai gemaakt. Het klinkt een beetje raar maar wacht maar tot je ze proeft! Dit heb je nodig: Een pak kleine tortilla’s, …

Salades als avondeten; niet iedereen is er dol op. Vaak omdat ze niet goed vullen maar daar hebben wij de oplossing voor: 7 salades die goed vullen!

Salades als avondeten; niet iedereen is er dol op. Vaak omdat ze niet goed vullen maar daar hebben wij de oplossing voor: 7 salades die goed vullen!

Benodigdheden: Voor 4 personen 450 gr griekse yoghurt 200 gr mon chou 5 eetlepels poedersuiker 500 gr aardbeien (in plakjes gesneden) 150 gr lange vingers Bereidingswijze: Meng de yoghurt met de monchou en het poedersuiker met een mixer. Bedek de bodem van een kleine ovenschaal met lange vingers. Leg hier vervolgens een laag met plakjes…

Benodigdheden: Voor 4 personen 450 gr griekse yoghurt 200 gr mon chou 5 eetlepels poedersuiker 500 gr aardbeien (in plakjes gesneden) 150 gr lange vingers Bereidingswijze: Meng de yoghurt met de monchou en het poedersuiker met een mixer. Bedek de bodem van een kleine ovenschaal met lange vingers. Leg hier vervolgens een laag met plakjes…

Gezonde traktatie - Spiesje ontbijtkoek

Gezonde traktatie - Spiesje ontbijtkoek

komkommer in plakjes flinke eetlepel zure room zout peper eetlepel bieslook eetlepel azijn 2 theelepels suiker Meng de zure room met zout, peper, bieslook, azijn en suiker. Voeg de komkommer toe en…

Komkommersalade

komkommer in plakjes flinke eetlepel zure room zout peper eetlepel bieslook eetlepel azijn 2 theelepels suiker Meng de zure room met zout, peper, bieslook, azijn en suiker. Voeg de komkommer toe en…

wraps met kipsate

wraps met kipsate

Pinterest
Zoeken