Cathleen de Wit-Meulenbroeks

11 followers
·
71 following
Cathleen de Wit-Meulenbroeks
More ideas from Cathleen
courgette pizzas- de ultieme gezonde snack

courgette pizzas- de ultieme gezonde snack

Buikvet verbranden is de wens van velen, en ben je beter kwijt dan rijk. Maar wat mag je wel en niet eten voor een slanke lijn en een strakke buik?

Buikvet verbranden is de wens van velen, en ben je beter kwijt dan rijk. Maar wat mag je wel en niet eten voor een slanke lijn en een strakke buik?

Dit recept is laag in koolhydraten, dus een perfect slank recept. Dit is een ratatouille van gezonde groenten en zoete aardappelen in een heerlijke tomatensaus.

Dit recept is laag in koolhydraten, dus een perfect slank recept. Dit is een ratatouille van gezonde groenten en zoete aardappelen in een heerlijke tomatensaus.

Ik maakte onlangs deze super lekkere, maar bovenal gezonde taart met chocola, banaan en........jawel! Kikkererwten :) Kikkererwten worden vooral gebruikt om hummus en falafel mee te maken ook worden ze veel gebruikt in stoofschotels en salades. Maar ik verstopte ze in deze heerlijke taart! Kikkererwten zijn enorm gezond ze bevatten namelijk veel lysine, tryptofaan, vitamine B1, B6, foliumzuur, magnesium, ijzer, kalium, calcium en zink. Het hoge vezelgehalte en het lage glycemische index…

Ik maakte onlangs deze super lekkere, maar bovenal gezonde taart met chocola, banaan en........jawel! Kikkererwten :) Kikkererwten worden vooral gebruikt om hummus en falafel mee te maken ook worden ze veel gebruikt in stoofschotels en salades. Maar ik verstopte ze in deze heerlijke taart! Kikkererwten zijn enorm gezond ze bevatten namelijk veel lysine, tryptofaan, vitamine B1, B6, foliumzuur, magnesium, ijzer, kalium, calcium en zink. Het hoge vezelgehalte en het lage glycemische index…

Koolhydraatarm focaccia brood 29 november 2014 - 08:15 Broodachtigen, Oven, Recepten, Vegetarisch

Koolhydraatarm focaccia brood 29 november 2014 - 08:15 Broodachtigen, Oven, Recepten, Vegetarisch

Dit is de ultieme patatvervanger voor als je een keer lekkere (vette) trek hebt, maar niet vet wilt eten. Eet het als een patatje [...]

Dit is de ultieme patatvervanger voor als je een keer lekkere (vette) trek hebt, maar niet vet wilt eten. Eet het als een patatje [...]

makkelijke broccoli ovenschotel

makkelijke broccoli ovenschotel

Koolhydraatarme quiche met spinazie, champignons en feta kaas!

Koolhydraatarme quiche met spinazie, champignons en feta kaas!

gezonde gevulde zoete aardappel uit de oven met ei en dille | It's a Food Life

gezonde gevulde zoete aardappel uit de oven met ei en dille | It's a Food Life

Deze koolhydraatarme kwarktaart is lekker romig en fris van smaak. Een puntje koolhydraatarme kwarktaart is heerlijk om te eten als dessert of als snack bij een kopje koffie of thee. De bodem heb ik gemaakt van amandelmeel, boter en stevia. De belangrijkste smaakmaker in de kwarkvulling is het eiwitpoeder.

Deze koolhydraatarme kwarktaart is lekker romig en fris van smaak. Een puntje koolhydraatarme kwarktaart is heerlijk om te eten als dessert of als snack bij een kopje koffie of thee. De bodem heb ik gemaakt van amandelmeel, boter en stevia. De belangrijkste smaakmaker in de kwarkvulling is het eiwitpoeder.

How to Make the World's Best Tzatziki Sauce (Greek Yogurt and Cucumber Sauce) [KalynsKitchen.com] #HomemadeHomeDecor

How to Make the World's Best Tzatziki Sauce (Greek Yogurt and Cucumber Sauce) [KalynsKitchen.com] #HomemadeHomeDecor