Ria van den Berge

Ria van den Berge

Ria van den Berge
Meer ideeën van Ria
Nederlands recept voor cloud bread (glutenvrij), Paleo proof, zetmeelvrij.

Nederlands recept voor cloud bread (glutenvrij), Paleo proof, zetmeelvrij.

Gezond bananenijs zelf maken in de blender

Gezond bananenijs zelf maken in de blender

Ontbijt muffins met havermout, appel en banaan. Bijzonder: de speculaaskruiden

Ontbijt muffins met havermout, appel en banaan. Bijzonder: de speculaaskruiden

Hemelse chocoladecake (suikervrij, zuivelvrij, glutenvrij)

Hemelse chocoladecake (suikervrij, zuivelvrij, glutenvrij)

Als mensen beginnen met koolhydraatarm eten, zijn het vaak de boterhammetjes die ze missen. Deze kaasbroodjes vind ik een onwijs goed alternatief! Er zit veel smaak aan en je kunt ze beleggen met a…

Als mensen beginnen met koolhydraatarm eten, zijn het vaak de boterhammetjes die ze missen. Deze kaasbroodjes vind ik een onwijs goed alternatief! Er zit veel smaak aan en je kunt ze beleggen met a…

Met zonnebloempitten

Met zonnebloempitten

Ik lust nog wel een stukje!

Ik lust nog wel een stukje!

Makkelijk, lekker én gezond; het schijnt echt te kunnen.

Makkelijk, lekker én gezond; het schijnt echt te kunnen.

Cloud bread

Cloud bread

Deze gezonde wafels zijn suikervrij, veganistisch én super lekker! Ze zijn klaar in een kwartiertje. Lekker als ontbijt of lunch.

Deze gezonde wafels zijn suikervrij, veganistisch én super lekker! Ze zijn klaar in een kwartiertje. Lekker als ontbijt of lunch.