Chantal Van Der Heide

Chantal Van Der Heide

Chantal Van Der Heide
Meer ideeën van Chantal
20-minute workout No Running Required

20-minute workout No Running Required

Lekkere tomatensalade voor bij de bbq met basilicum en feta tomatensalsa

Lekkere tomatensalade voor bij de bbq met basilicum en feta tomatensalsa

Get rid of your muffin top and back fat. In the beginner mode do 30 rep of each. I've made this my every-workout routine.:) +

Get rid of your muffin top and back fat. In the beginner mode do 30 rep of each. I've made this my every-workout routine.:) +

The Quickest Muffin-Top Workout

The Quickest Muffin-Top Workout

Love Handles & Muffin Top Melter – my custom workout created at WorkoutLabs.com • Click through to download as printable PDF! #customworkout #workoutplan #workout #fitness #exercise #weightloss

Love Handles & Muffin Top Melter – my custom workout created at WorkoutLabs.com • Click through to download as printable PDF! #customworkout #workoutplan #workout #fitness #exercise #weightloss

Borrelbrood met kruidenboter en kaas

Borrelbrood met kruidenboter en kaas

~Italiaanse kip met verse Roma tomaten, artisjok, kaas en bascilicum: makkelijk en heerlijk~

~Italiaanse kip met verse Roma tomaten, artisjok, kaas en bascilicum: makkelijk en heerlijk~

Salade met gerookte kip, avocado en mango

Salade met gerookte kip, avocado en mango

Pasta ovenschotel met kruidenroomkaas, ham en broccoli

Pasta ovenschotel met kruidenroomkaas, ham en broccoli

Broccoli-ovenschotel met kip, champignons en krieltjes

Broccoli-ovenschotel met kip, champignons en krieltjes