Tia Cifrik
Meer ideeën van Tia
Het Ziekenhuisdieet: 5 kilo afvallen in 5 dagen! | Mens en Gezondheid: Dieet

Het Ziekenhuisdieet: 5 kilo afvallen in 5 dagen! | Mens en Gezondheid: Dieet

Koolhydraatarm dieet, lijst met producten

Koolhydraatarm dieet, lijst met producten

Koolhydraatarme, glutenvrije en suikervrije tompoezen!

Koolhydraatarme, glutenvrije en suikervrije tompoezen!

Dit havermoutbrood is een perfecte en gezonde start van de dag. Het bevat geen geraffineerde suikers, maar is toch lekker zoet door de dadels en de rozijnen.

Dit havermoutbrood is een perfecte en gezonde start van de dag. Het bevat geen geraffineerde suikers, maar is toch lekker zoet door de dadels en de rozijnen.

Dit is zo een makkelijk recept dat ik het bijna niet durf te posten! Maar toen bedacht ik me dat er geen toegevoegde suiker, boter of bloem in zat…

Dit is zo een makkelijk recept dat ik het bijna niet durf te posten! Maar toen bedacht ik me dat er geen toegevoegde suiker, boter of bloem in zat…

Kalknagels 2

Kalknagels 2

Smeer je voeten in met scheerschuim (de goedkoopste). Dompel een handdoekje in een badje van 1/2 warm water en 1/2 listerine (dat mondwater). Wikkel de handdoek om je (met scheerschuim ingesmeerde) voeten. Laat twintig minuten intrekken. Wrijf daarna met diezelfde handdoeken je voeten schoon. Je merkt dat er eelt en andere verharde huid meekomt. Afspoelen. En insmeren.

Smeer je voeten in met scheerschuim (de goedkoopste). Dompel een handdoekje in een badje van 1/2 warm water en 1/2 listerine (dat mondwater). Wikkel de handdoek om je (met scheerschuim ingesmeerde) voeten. Laat twintig minuten intrekken. Wrijf daarna met diezelfde handdoeken je voeten schoon. Je merkt dat er eelt en andere verharde huid meekomt. Afspoelen. En insmeren.

Stamppot spruitjes met Boursin en cashewnoten 2

Stamppot spruitjes met Boursin en cashewnoten 2

Het was even iets rustiger hier qua haakpatronen. Ik wilde allerlei leuke zomerse dingen haken, maar ik ontdekte al snel dat ik meer een herfst/winter-haker ben dan een warm-weer-haker. Het stond dus even op een laag pitje. Maar nu het ritme van school weer terugkomt en ik alweer langzaam zin begin te krijgen in de herfst, kwam er deze week weer een nieuw vest uit mijn handen. En hier lees je hoe jij dit vest ook kan maken: For English, click here! Wat heb je nodig? 7 bollen Julia garen ...

Het was even iets rustiger hier qua haakpatronen. Ik wilde allerlei leuke zomerse dingen haken, maar ik ontdekte al snel dat ik meer een herfst/winter-haker ben dan een warm-weer-haker. Het stond dus even op een laag pitje. Maar nu het ritme van school weer terugkomt en ik alweer langzaam zin begin te krijgen in de herfst, kwam er deze week weer een nieuw vest uit mijn handen. En hier lees je hoe jij dit vest ook kan maken: For English, click here! Wat heb je nodig? 7 bollen Julia garen ...

source

source