14 mindfulness oefeningen om je innerlijke rust te herstellen | Good Life Guru.nl
Moet jij soms ook zoveel van jezelf? Vergeet dan niet om jezelf soms eens te ontdoen van de verplichtingen die je jezelf oplegt. Zo voorkom je stress, angsten en overspanning. Richt je dan op de dingen die voor jou belangrijk zijn en jou geluk geven. Door mindful te leven leer je te leven in het hier en je innerlijke rust terug te vinden. Ontdek wat jou gelukkig maakt en herstel je geestelijke én lichamelijke gezondheid. We geven je graag een aantal mindfulness oefeneningen! #Nederlands #Quote
Related searches