BAND FITNESS

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Curl bíceps "martillo" -bandas de resistencia
Adriana en su entrenamiento #bandfitness - Tú también entrena en donde y cuando quieras y ponte en forma ya! #fitness #gym #gimnasio #ejercicio #resistancebands #bandasderesistencia
Crunch abdominal con bandas de resistencia
Adriana realizando este ejercicio para #abdomen con #bandasderesistencia - Tú también tonifica tu cuerpo haciendo ejercicio en donde y cuando quieras con nuestro método! #gym #gimnasio #healthy #fitness #fitnessmodels
Crunch abdominal para oblicuos
Adriana realizando esta versión de crunch para abdomen focalizado para los oblicuos. Te fijarás que la cadera está rotada y el tronco se mueve en forma linear. Este giro de la cadera permite aislar el trabajo de los oblicuos. Visita nuestra web-fitness-app #fitness #gym #oblicuos #ejercicio #abs #abdomen
Hip thrusters con bandas de resistencia.
Adriana en su entrenamiento #bandfitness en casa - Tú también puedes ponerte en forma con nuestro método y tus #bandasderesistencia #legday #gluteday #fitness #fitnessmodels #workout #resistancebands #fitnessapp #entrenadorpersonal
Correr lateralmente con bandas en el piso
Adriana realizando correr lateralmente con bandas de resistencia en el piso. Ejercicio cardio-funcional del sistema de ejercicio #bandfitness - Entrena en donde y cuando quieras con tus #bandasderesistencia y nuestro sistema. #fitness #fitnessmodels #workout #resistancebands #cardiovascular #cardio
Correr en sitio - cardio
Adriana realizando carrera en sitio como trabajo cardio-funcional en sus circuitos de entrenamiento #bandfitness - Tú también entrena en donde y cuando quieras y ponte en forma con nuestro sistema de ejercicio. #fitness #fitnessmodels #gym #gimnasio #cardio #cardiovascular #ejercicio #workout #fitnessapp
Planchas invertido supina
Adriana realizando este ejercicio para estabilización y fuerza del hombro, abdomen y piernas - Uno de los ejercicios que usamos en los circuitos de entrenamiento #bandfitness - Tú también entrena en donde y cuando quieras con nuestro método y ponte en forma ya! #fitness #ejercicio #workout #homeworkouts #fitnessapp #entrenadorpersonal #fitnessmodels
Curl biceps TRX
Adriana trabajando los bíceps en TRX - Tú también ponte en forma haciendo ejercicio en donde y cuando quieras con nuestro método. Visita la web-fitness-app #fitness #biceps #workout #fitnessapp #trx
Burpees con salto
Ejercicios cardio-funcionales en nuestro método #bandfitness - Aquí burpees con salto - #fitness #bandfitness #gym #ejercicio #workout #fitnessapp
Pikes abdomen TRX
Adriana en su entrenamiento #bandfitness usando #TRX con este ejercicio para #abdomen - Visita la web-fitness-app y ponte en forma ya con nuestro método. #fitness #gym #ejercicio #fitnessapp #workout
Bear plank - plancha de oso
Ejercicios dentro de nuestra plataforma #bandfitness en los circuitos de entrenamiento cardio, funcional y fuerza. Tú también tonifica tu cuerpo ya con nuestro método. Visita la web-fitness-app
Crunch abdomen hincada con bandas de resistencia
Crunch abdomen hincada con bandas de resistencia
Circuito de entrenamiento #bandfitness para espalda y oblicuos.
Aquí Jenny realizando un circuito de fuerza #banfitness para espalda y oblicuos. Recuerda que con tus bandas de resistencia puedes hacer todo lo que en un gimnasio y más! Visita nuestra web fitness app - www.bandasderesistencia.com
Circuito para espalda y oblicuos con bandas de resistencia
Jenny en su entrenamiento #bandfitness - Con tus bandas de resistencia y tu plan de entrenamiento puedes hacer ejercicio en donde y cuando quieras con gran efectividad! Visita nuestra web fitness app !