Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Gele paprika is een super gezonde groente die heerlijk is in bijvoorbeeld een soep. En met dit makkelijke en snelle soep recept ben je zo klaar om te eten.

pin 1
heart 1

Deze havermout banaan koekjes hebben in de basis 2 ingrediënten. Simpele, makkelijk te maken en ook nog eens suikervrij.

Ontbijtkoek: gezonde variant - Deze zelfgemaakte ontbijtkoek, op basis van volkoren meel, houdt je wel een tijdje op de been. Ja, hierdoor denk ik zelfs een paar uur lang niet aan eten, hoe mooi is dat? Ja, dat is best een unicum. En nee, daar schaam ik me niet voor.

Dit is zo een makkelijk recept dat ik het bijna niet durf te posten! Maar toen bedacht ik me dat er geen toegevoegde suiker, boter of bloem in zat en het hierdoor toch wel een goed idee is om dit recept met jullie te delen. Geloof me, je keuken zal ruiken naar Kerstmis en […]

Gezonde havermout appelkoeken. Zonder suiker, zonder boter. Ipv 2 tl kaneel gebruikte ik 3 tl koek- en speculaaskruiden. Daardoor net iets meer smaak.

Carrot Cake - glutenvrij, suikervrij, lactosevrij

Deze Marokkaanse courgettesoep is onwijs lekker! En ja, ook op een warme dag zoals we die nu hebben. Deze soep heeft echt een overheerlijke smaak en smaakt heel anders dan de standaard courgettesoep die de meeste mensen maken. Dus wil je een keer wat anders op tafel zetten? Dan is dit recept ‘the way to …

Hum­mus

Hummus || staafmixer || kikkererwten, citroen, tahin (sesampasta), knoflook…