Je leest het goed: deze gezonde brownies zijn vetvrij, suikervrij, glutenvrij, lactosevrij én superlekker en makkelijk om te maken!

Gezonde brownies: glutenvrij, suikervrij, vetvrij én lactosevrij

Een heerlijke voorjaarstaart, zeker met Pasen, is een worteltjestaart. Gezoet met banaan en rozijnen in plaats van suiker, geen twijfelachtige zonnebloemolie en uiteraard, zonder gluten! Dit is een vrij groot recept, maar je kan hier bijvoorbeeld een flinke hoeveelheid cupcakes van maken. De taart blijft heerlijk smeuïg en zacht, tot wel een week na het maken.Carrot Cake …

Worteltjes taart - Glutenvrij, Lactosevrij, Suikervrij

Havermout ontbijtcake met blauwe bessen - Mind Your Feed. Voor FODmap de honing vervangen

Havermout ontbijtcake met blauwe bessen - Mind Your Feed. Voor FODmap de honing vervangen

Bananenbrood! Trust me, na dit recept wil je nooit meer een andere bananenbrood variant.

Bananenbrood! Trust me, na dit recept wil je nooit meer een andere bananenbrood variant.

In dit artikel geef ik je een compleet overzicht met koolhydraatarme producten die zeer geschikt zijn tijdens een koolhydraatarm dieet.

Dieet schema: Val kilo af per week met dit dieet schema

Appelcake, deze cake is glutenvrij, tarwevrij, lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers

Appelcake, deze cake is glutenvrij, tarwevrij, lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers

Zorg goed voor jezelf!: Bananenbrood: slechts 4 ingrediënten maar lekker!!!

The deep banana flavor needs no other adornment in this simple bread with less sugar and fat than other recipes like it.

glutenvrije chocoladetaart zonder geraffineerde suikerWat heb je nodig? Een…

glutenvrije chocoladetaart zonder geraffineerde suikerWat heb je nodig? Een…

Banaan kokos pannenkoekjes (glutenvrij)

Glutenvrije kokos banaan pannenkoekjes

Ik maakte pizza zonder meel te gebruiken. De bodem van deze pizza is namelijk gemaakt van bloemkool. Gezond en super smaakvol!

Ik maakte pizza zonder meel te gebruiken. De bodem van deze pizza is namelijk gemaakt van bloemkool. Gezond en super smaakvol!

“Bo waarom gebruik je altijd havermout in je cakes?” Nou, omdat havermout vol vezels zit en een stuk voedzamer is dan bloem. Maar het allerfijnste vind ik dat je er zo lekker lang vol van zit. Als ik een dikke plak havermoutcake meeneem voor onderweg als tussendoortje dan ben ik...

“Bo waarom gebruik je altijd havermout in je cakes?” Nou, omdat havermout vol vezels zit en een stuk voedzamer is dan bloem. Maar het allerfijnste vind ik dat je er zo lekker lang vol van zit. Als ik een dikke plak havermoutcake meeneem voor onderweg als tussendoortje dan ben ik...

100% Suikervrije ontbijtkoek- de gemiddelde Nederlander eet dagelijks veel te veel suiker, wat tot niet de minste ongemakken en kwalen kan leiden (onder meer overgewicht en diabetes, maar ook candida en huidveroudering). Dit heb je ook zelf in de hand: met een beetje oplettendheid en kennis van de alternatieven, eet je zo een stuk minder suiker.

100% Suikervrije ontbijtkoek- de gemiddelde Nederlander eet dagelijks veel te veel suiker, wat tot niet de minste ongemakken en kwalen kan leiden (onder meer overgewicht en diabetes, maar ook candida en huidveroudering). Dit heb je ook zelf in de hand: met een beetje oplettendheid en kennis van de alternatieven, eet je zo een stuk minder suiker.

Pinterest
Search