Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Makkelijke Chinese tomatensoep zodat je in een mum van tijd een lekkere soep kan maken van kip met tomaten en groenten naar wens.

Anders dan anders havermout van Chicks Love Food. Voor een Low-Fodmap versie vervang de mango door banaan of ananas!

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Recepten - Ovenschotel met bloemkool, aardappel en gehakt

Eiersalade, heerlijk! Het vult enorm en het zit bomvol met alle vitaminen en mineralen uit ei.

Gezonde Nasi zonder Pakje (met Satesaus!) (Optima Vita)

Gezonde Nasi zonder Pakje (met Satesaus!) | Optima Vita | Bloglovin’

Heerlijke koolhydraatarme champignonsoep voor op de zondagmiddag. Tip: gooi het restje niet weg. Lekker voor de volgende dag! ✓ 100% koolhydraatarm

Gezonde chocolademelk maken

Jaren geleden maakte ik deze zalmsalade eens een keer omdat ik op zaterdagavond zin had in een toastje met iets lekkers, maar geen zin had om nog naar de Appie te rennen vlak voor sluitingstijd. Ge…

Aardappelen zijn niet alleen lekker, je kan ze ook nog eens op zoveel verschillende manieren klaarmaken! Wat dacht je van deze torentjes met Parmezaanse kaas? Dit heb je nodig (voor 4 à 6 torentjes) een bakvorm voor muffins of cupcakes een mandoline 8 à 10 aardappelen 45 gram boter 25 gram Parmezaanse kaas knoflook, peper, … Continued