Gezonde start - Rens Kroes

Gezonde start - Rens Kroes

Met deze limonade van komkommer, gember en munt, zal je niet alleen een beetje van dat buikvet kwijt raken, maar ook gehydrateerd en fris blijven.

Met deze limonade van komkommer, gember en munt, zal je niet alleen een beetje van dat buikvet kwijt raken, maar ook gehydrateerd en fris blijven.

HEET WATER MET VERSE GEMBER. Verse GEMBER heeft een sterk verjongend effect op je hele lichaam, en gember samen met citroensap is uitermate gezond. Dus schil en snij stuk gember (ter grootte van een stevige duim) in stukken, pers een 1/2 e citroen uit en gooi het sap erbij in die thermoskan. 10 minuten laten trekken en filteren.

HEET WATER MET VERSE GEMBER. Verse GEMBER heeft een sterk verjongend effect op je hele lichaam, en gember samen met citroensap is uitermate gezond. Dus schil en snij stuk gember (ter grootte van een stevige duim) in stukken, pers een 1/2 e citroen uit en gooi het sap erbij in die thermoskan. 10 minuten laten trekken en filteren.

Honing met kaneel geneest de meeste ziekten

Honing met kaneel geneest de meeste ziekten

Aaah, ik ben echt lyrisch over dit recept! Een aantal weken geleden ontdekte ik hem, en sindsdien maak ik deze muesli repen bijna elke zondag, zodat ik de rest van de week een lekker en goed vullend tussendoortje voor op school heb. Je hebt voor … Lees verder

Aaah, ik ben echt lyrisch over dit recept! Een aantal weken geleden ontdekte ik hem, en sindsdien maak ik deze muesli repen bijna elke zondag, zodat ik de rest van de week een lekker en goed vullend tussendoortje voor op school heb. Je hebt voor … Lees verder

Afslanken, zonder extreem dieet. Drink elke ochtend op een lege maag, een half uur voor je gaat ontbijten en 's avonds voordat je gaat slapen. Een kopje honing en kaneel poeder gekookt in heet water. Als je dit regelmatig doet vermindert het gewicht van zelfs de meest zwaarlijvige persoon. Als je dit mengsel regelmatig drinkt zal het vet zich niet ophopen in het lichaam, zonder dat je na hoeft te denken wat je eet. Dit ga ik zeker proberen!

Afslanken, zonder extreem dieet. Drink elke ochtend op een lege maag, een half uur voor je gaat ontbijten en 's avonds voordat je gaat slapen. Een kopje honing en kaneel poeder gekookt in heet water. Als je dit regelmatig doet vermindert het gewicht van zelfs de meest zwaarlijvige persoon. Als je dit mengsel regelmatig drinkt zal het vet zich niet ophopen in het lichaam, zonder dat je na hoeft te denken wat je eet. Dit ga ik zeker proberen!

Honing en kaneel Werkt tegen: artritis ,blaasinfecties, cholesterol ,verkoudheden,maagproblemen,gasvorming,immuunsysteem, indigestie ,griep,lang leven,puistjes,huidinfecties,afvallen,slechte ademhaling,vermoeidheid,hartkwalen. Drink voor afvallen elke morgen een glas gekookt water met honing en kaneel een half voor je ontbijt op lege maag en voor je na bed gaat. Voor puistjes maak je van honing en kaneel een pasta en smeer dit op je puistjes voor het slapen gaan, na twee weken weg puistjes..

Honing en kaneel Werkt tegen: artritis ,blaasinfecties, cholesterol ,verkoudheden,maagproblemen,gasvorming,immuunsysteem, indigestie ,griep,lang leven,puistjes,huidinfecties,afvallen,slechte ademhaling,vermoeidheid,hartkwalen. Drink voor afvallen elke morgen een glas gekookt water met honing en kaneel een half voor je ontbijt op lege maag en voor je na bed gaat. Voor puistjes maak je van honing en kaneel een pasta en smeer dit op je puistjes voor het slapen gaan, na twee weken weg puistjes..

Met dit drankje ben je zo van je keelpijn & verkoudheid af! Het werkt echt en wordt over de hele wereld gebruikt!

Met dit drankje ben je zo van je keelpijn & verkoudheid af! Het werkt echt en wordt over de hele wereld gebruikt!

Groene sapjes of smoothies worden steevast aanbevolen om het lichaam te ontgiften en aantal kilo's vet te verbranden. Probeer deze drie heerlijke sapjes.

Groene sapjes of smoothies worden steevast aanbevolen om het lichaam te ontgiften en aantal kilo's vet te verbranden. Probeer deze drie heerlijke sapjes.

AVOCADO - voor een slanke taille! Vol met vezels, vitamines en mineralen. Enorme hoeveelheid kalium (beschermt tegen hartfalen, een hoge bloeddruk en beroertes) - bevat goede vetzuren (helpt slecht cholesterol te verlagen). Biedt bescherming tegen darmkanker. Bevat vitamine A (houdt huid, haar en botten gezond en verhoogt het immuunsysteem). Vitamines B1, B2 en B6 verhogen de concentratie - helpt bij depressie - houdt zenuwen in bedwang bij spannende situaties en vermindert klachten van PMS.

AVOCADO - voor een slanke taille! Vol met vezels, vitamines en mineralen. Enorme hoeveelheid kalium (beschermt tegen hartfalen, een hoge bloeddruk en beroertes) - bevat goede vetzuren (helpt slecht cholesterol te verlagen). Biedt bescherming tegen darmkanker. Bevat vitamine A (houdt huid, haar en botten gezond en verhoogt het immuunsysteem). Vitamines B1, B2 en B6 verhogen de concentratie - helpt bij depressie - houdt zenuwen in bedwang bij spannende situaties en vermindert klachten van PMS.

Pinterest
Zoek