Eier en lunch gerechten

Collection by Chantal Van Kempen

11 
Pins
 • 
7 
Followers
Chantal Van Kempen
Recept - Omelet met spinazie en geitenkaas - Allerhande

Omelet met spinazie en geitenkaas - Recept - Allerhande

·
100 reviews
·
20 minutes
·

Omelet met spinazie, geitenkaas en gedroogde dragon.

Recept "Gezonde pita" | njam!

·
1 review
·
40 minutes
·

Bereiden: Kruid de plakjes kipfilet met paprikapoeder, cayennepeper en zout en voeg olijfolie toe. Meng alles goed en laat kort marineren. Snijd de ijsbergsla in fijne reepjes en de tomaten in smalle partjes. Doe de steeltjes van de paprika’s, snijd ze in vier en haal de zaadlijsten eruit. Maak dan lange julienne van de paprikastukjes. Snijd de champignons in dunne plakjes of kleine blokjes. Meng al de groenten door elkaar. Maak een gezonde looksaus door de fijngesneden bieslook onder de…

Spinazie-omelet met zalm en roomkaas , Lunchen zonder brood, Glutenvrije lunch recepten, Beaufood recepten, Glutenvrije foodblogs, Gezonde lunchrecepten, Lunchen met ei, Gezonde foodblogs

Spinazie-omelet met zalm en roomkaas - Beaufood

Eitjes, ik ben er gek op. Mocht ik ooit vegan worden (in een verre verre toekomst heel misschien), dan zou dit mijn grooste struggle zijn. Ik kan zo onwijs genieten van een lekker eitje in de ochtend, als lunch of als extraatje bij nasi of steak tartare. Gister bakte ik een lekkere omelet voor de lunch en…

11 verschillende wraps

Deze 11 gezonde wraps zet je binnen 30 minuten op tafel

Wraps komen in alle soorten en maten, maar ze worden toch redelijk vaak vergeten of als ongezond bestempeld. Dat is maar zonde, want ze zijn op alle manieren in te vullen die je maar wil.

Deze omelet met hüttenkäse vult goed en is de basis van een gezonde lunch! Voeg naar smaak nog wat extra's toe: stukjes ui, een beetje geraspte kaas..

Omelet met hüttenkäse | Koolhydraatarme recepten | Makkelijk Afvallen

Deze omelet met hüttenkäse vult goed en is de basis van een gezonde lunch! Voeg naar smaak nog wat extra's toe: stukjes ui, een beetje geraspte kaas..

Chimichurri biefstuk taco’s

Chimichurri biefstuk taco's - ohmydish.nl

Chimichurri biefstuk taco's zitten boordevol smaken door de pepers, knoflook, ui, avocado en meer. Gebruik een malse biefstuk voor deze taco's. Klaar binnen een half uur.

Zelf tonijnsalade maken

Zelf tonijnsalade maken - Little Spoon

Zelf tonijnsalade maken is echt heel makkelijk, maar oh zo lekker. Vandaag deel ik mijn favoriete recept voor dit broodbeleg of hapje bij de borrel.

Lunchpita met Hüttenkäse-Tonijnsalade (2 broodjes): 2 pita's - 1 blikje tonijn op water - 1/2 appel - 1 sjalot - 100 gram Hüttenkäse - 1 eetlepel mosterd - wat sla - peper en zout

Lunchpita met Hüttenkäse-Tonijnsalade (2 broodjes): 2 pita's - 1 blikje tonijn op water - 1/2 appel - 1 sjalot - 100 gram Hüttenkäse - 1 eetlepel mosterd - wat sla - peper en zout

Gevuld mexicaans omelet - Jamie Oliver

Mexican filled omelette | Eggs recipes | Jamie Oliver

I can’t tell you how much I love these silky little omelettes filled with Mexican-inspired deliciousness. Making and eating them is brilliant fun, and they’re unusually fulfilling for a humble omelette.

Recept: Super healthy poweromelet van Rens Kroes

Recept: Super healthy poweromelet van Rens Kroes

Ready, set, go! Kickstart je dag met deze koolhydraat-boost uit Rens Kroes' nieuwste kookboek 'Powerfood: van Friesland naar New York'!