Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Appel-yoghurttaart zonder suiker. 4 appels 300 g zelfrijzende bloem 1 theelepel bakpoeder 3 eieren 75 ml olie 1 zakje vanillesuiker van 8g 250 ml magere yoghurt

pin 17
heart 1

havermoutbrood met speltbloem en gedroogd fruit

pin 2

Recept voor appeltaart zonder suiker, boter en ei. De vulling wordt gezoet met appels en rozijnen en de bodem door een enkel een paar dadels.

gezonde citroen cheesecake suikervrij - essiehealthylife.nl

Yoghurt pannenkoekjes met havermout (suikervrij)

Gezonde variant: Monchoutaart. Een vulling van yoghurt of kwark en een bodem op basis van havermout en een topping van (vers) fruit naar keuze!

Deze gezonde bounties kwam ik tegen op de instagram van fitdutchies dus binnenkort ook zelf een keer maken

***LIGHT*** Yoghurtcake. 3 eieren 1 kleine magere yoghurt of kefir (150g) 1 theelepel zoetstof 4 eetlepels maizena 2 theelepels bakpoeder een paar druppels vanille (of amandelsmaak). Warm de oven voor op 180 graden C. Meng alle ingrediënten tot een glad deeg . Giet in een beboterde bakvorm. Bak 40 minuten.

Altijd al op zoek geweest naar een recept voor een gezonde appeltaart? Ik wil graag mijn makkelijke recept met jullie delen. Dit recept is ook nog eens glutenvrij, suikervrij en zuivelvrij! Het maken van deze gezonde appeltaart neemt ongeveer een kwartiertje tot half uurtje in beslag.

Speculaaskoekjes van banaan - ■2 bananen ■75 gram kokosolie/ vloeibare boter ■70 gram kokosmeel ■1 eetlepel speculaaskruiden of kaneel ■snufje zout Verwarm de oven voor op 175C. Pureer/mix de bananen + kokosolie, mix het tot geheel tot een gladde substantie. Voeg de kokosmeel + speculaaskruiden + zout toe.Draai van het deeg kleine balletjes. Duw ze een beetje plat en leg ze op de bakplaat. Bak de koekjes ongeveer 20-25 minuten tot ze lichtbruin zijn.