kokosmakronen suikervrij met eiwit,kokosrasp en honing thats it! super makkelijk

kokosmakronen suikervrij met eiwit,kokosrasp en honing thats it! super makkelijk

appelcake, zonder suiker, met speltmeel

appelcake, zonder suiker, met speltmeel

Floor’s zalige brownie zonder boter en suiker

Floor’s zalige brownie zonder boter en suiker

Speculaaskoekjes van banaan - ■2 bananen ■75 gram kokosolie/ vloeibare boter ■70 gram kokosmeel ■1 eetlepel speculaaskruiden of kaneel ■snufje zout Verwarm de oven voor op 175C. Pureer/mix de bananen + kokosolie, mix het tot geheel tot een gladde substantie. Voeg de kokosmeel + speculaaskruiden + zout toe.Draai van het deeg kleine balletjes. Duw ze een beetje plat en leg ze op de bakplaat. Bak de koekjes ongeveer 20-25 minuten tot ze lichtbruin zijn.

Speculaaskoekjes van banaan - ■2 bananen ■75 gram kokosolie/ vloeibare boter ■70 gram kokosmeel ■1 eetlepel speculaaskruiden of kaneel ■snufje zout Verwarm de oven voor op 175C. Pureer/mix de bananen + kokosolie, mix het tot geheel tot een gladde substantie. Voeg de kokosmeel + speculaaskruiden + zout toe.Draai van het deeg kleine balletjes. Duw ze een beetje plat en leg ze op de bakplaat. Bak de koekjes ongeveer 20-25 minuten tot ze lichtbruin zijn.

Maak je eigen gezonde snickers die suikervrij, lactosevrij en koolhydraatarm is, en die weinig effect heeft op je bloedsuikerspiegel. Als tussendoortje of zelfs als gezonde schooltraktatie die ook nog eens leuk is om samen met je kind te maken.

Maak je eigen gezonde snickers die suikervrij, lactosevrij en koolhydraatarm is, en die weinig effect heeft op je bloedsuikerspiegel. Als tussendoortje of zelfs als gezonde schooltraktatie die ook nog eens leuk is om samen met je kind te maken.

Een lekker gezond receptje, met een cheat tintje: Healthy kokosbollen met chocolade. Ik kon het niet laten… Ik had 3 eiwitten over en bedacht dat ik hier kokosbollen mee wilde maken. De kokosbollen van Pauline bevatten geen suiker en dat leek me een verantwoord idee. Ik heb er mijn eigen draai aan gegeven door havermout... LEES MEER...

Een lekker gezond receptje, met een cheat tintje: Healthy kokosbollen met chocolade. Ik kon het niet laten… Ik had 3 eiwitten over en bedacht dat ik hier kokosbollen mee wilde maken. De kokosbollen van Pauline bevatten geen suiker en dat leek me een verantwoord idee. Ik heb er mijn eigen draai aan gegeven door havermout... LEES MEER...

Gezonde cake: banaan en kokos

Gezonde cake: banaan en kokos

Wie denkt dat je geen taart meer kunt eten als je koolhydraatarm eet, dan heb je het mis. Dit is een van de vele recepten die ik heb. Slechts 3 kh per stuk.

Wie denkt dat je geen taart meer kunt eten als je koolhydraatarm eet, dan heb je het mis. Dit is een van de vele recepten die ik heb. Slechts 3 kh per stuk.

Deze overheerlijke kokoskoekjes worden gemaakt met maar 3 (!!) ingrediënten. Lekker, simpel en in een handomdraai gemaakt.

Deze overheerlijke kokoskoekjes worden gemaakt met maar 3 (!!) ingrediënten. Lekker, simpel en in een handomdraai gemaakt.

Gluten vrije kokos koekjes met cacao nibs, eet clean koekjes maak je eenvoudig en snel. Kokosmeel is zeer gezond, lees hier waarom!

Gluten vrije kokos koekjes met cacao nibs, eet clean koekjes maak je eenvoudig en snel. Kokosmeel is zeer gezond, lees hier waarom!

Pinterest
Zoeken