Pinterest
lekkere hapjes maken, parmaham met roomkaas besmeren, daarop leg je rijkelijk rucola sla en pijnboonpitten.. Oprollen maar, in stukjes snijden en smullen!

Ham-creamcheese bites with rucola and pine nuts. Simple and very tasty. I used a thin sliced Couburger-ham which is a salty ham, a little ground pepper on the natural creamcheese and I made sandwiches to take on a boat trip in stead off rolls.

Oosters stoofpotje van scampis en groenten - 15gram !

Oosters stoofpotje van scampis en groenten

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren/ really healthy: cake without flour, sugar, butter and eggs.

Gezonde variant: Monchoutaart. Een vulling van yoghurt of kwark en een bodem op basis van havermout en een topping van (vers) fruit naar keuze!

Gezonde variant: Monchoutaart. Een vulling van yoghurt of kwark en een bodem op basis van havermout en een topping van (vers) fruit naar keuze!

Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne

Zucchini Lasagna (Lasagne) - Low Carb ( would swap out the cottage cheese and ground beef and also make homemade sauce for this)

Heksenkaas!  Heerlijke dip, maar best prijzig en niet echt gezond. Hier vind je een recept dat 80% goedkoper is, 50% minder vet en 50% minder calorieën.  Oh; en 100% lekkerder ;-)

HEKSENKAAS® recept, zelf maken

Als je hiervan 2 eetlepels per dag eet val je binnen no time kilo’s af!

Koolhydraatarme recepten: Spinazie quiche met zalm en brie

Koolhydraatarme recepten: Spinazie quiche met zalm en brie

Tomaten gehakt balletjes met bloemkool couscous | simoneskitchen.nl

Pittige gehaktballetjes met bloemkool couscous

Gezonde pizzabodem maken? Het kan met dit recept voor gezonde pizzabodem. We maken de pizzabodem van bloemkool en mozzarella. Super gezond en voedzaam.

Gemaakt met als topping, paprika, champignons, salami en kaas

Broccoli, Ham, and Mozzarella Baked with Eggs... Could replace ham with Turkey bacon!

Broccoli, Ham, and Mozzarella Baked with Eggs

Broccoli, Ham, and Mozzarella Baked with Eggs: You'll want to eat breakfast for dinner!using 4 c broccoli, 2 c ham and 10 eggs (with the other ingredients)