Een twist op de traditionele carbonara door courgette te gebruiken in plaats van spaghetti en de room weg te laten voor een glutenvrije, koolhydraatarme, proteïnerijke versie van het gerecht.

Courgetti carbonara

A twist on the traditional carbonara using courgette ribbons instead of spaghetti and omitting the cream for a gluten-free, low-carb, high-protein version of the dish.

Recept - Kerriespruitjes met prei, champignons en spekjes - Allerhande

Ker­rie­spruit­jes

Recept - Kerriespruitjes met prei, champignons en spekjes - Allerhande

Courgettes en tomaten met feta (Pascale Naessens)

Courgettes en tomaten met feta (Pascale Naessens)

Heerlijke bloemkool snack gemaakt van bloemkool (duh) Een healthy alternatief met veel voedingsstoffen.

Heerlijke bloemkool snack gemaakt van bloemkool (duh) Een healthy alternatief met veel voedingsstoffen.

Quiche zonder deeg: Broccoli, geitenkaas en walnoten. Een keer koolhydraat arm eten is onwijs makkelijk met dit simpele recept. Gezond en lekker!

Quiche zonder deeg: Broccoli, geitenkaas en walnoten. Een keer koolhydraat arm eten is onwijs makkelijk met dit simpele recept. Gezond en lekker!

Courgette-maiskoekjes - Nombelina.com

Courgette-maiskoekjes

Nathalie Meskens deelt de recepten die haar slanker en energ... - Gazet van Antwerpen: http://www.gva.be/cnt/dmf20170920_03083542/nathalie-meskens-deelt-de-recepten-die-haar-slanker-en-energieker-maakten

Nathalie Meskens deelt de recepten die haar slanker en energ... - Gazet van Antwerpen: http://www.gva.be/cnt/dmf20170920_03083542/nathalie-meskens-deelt-de-recepten-die-haar-slanker-en-energieker-maakten

Doe de rozijnen in een kom met water en laat ze 10 mn erin. Halveer de appel en verwijder het klokhuis. Snijd de appel in kleine blokjes maar laat zijn schil

Doe de rozijnen in een kom met water en laat ze 10 mn erin. Halveer de appel en verwijder het klokhuis. Snijd de appel in kleine blokjes maar laat zijn schil

Dal is een curry van groenten. Lekker vegetarisch.  Kook de linzen in ruim water met een bouillon blokje, 1 uur. Snijd in roosjes de bloemenkool en kook

Dal is een curry van groenten. Lekker vegetarisch. Kook de linzen in ruim water met een bouillon blokje, 1 uur. Snijd in roosjes de bloemenkool en kook

Zelf verzonnen recept. Meng de tomaten blokjes met de ricotta, de oregano en breng op smaak met peper en zout. Snijd met een kaasschaaf, de courgettes en

Zelf verzonnen recept. Meng de tomaten blokjes met de ricotta, de oregano en breng op smaak met peper en zout. Snijd met een kaasschaaf, de courgettes en

Schil de peren, snijd ze in kwarten. Verwijder het klokhuis. Verwarm de boter in een koekenpan en bak de peren. Blus met azijn en voeg er de honing toe. Laat

Schil de peren, snijd ze in kwarten. Verwijder het klokhuis. Verwarm de boter in een koekenpan en bak de peren. Blus met azijn en voeg er de honing toe. Laat

Healtly food recept Doe de tomaatjes in een ovenschaal. Verdeel de knoflook en de tijm tussen de tomaatjes. Ik had een halve paprika erbij gedaan maar u

Healtly food recept Doe de tomaatjes in een ovenschaal. Verdeel de knoflook en de tijm tussen de tomaatjes. Ik had een halve paprika erbij gedaan maar u

20170624_112557.jpg (3725×3024)

20170624_112557.jpg (3725×3024)

Bloemkooltaartjes uit de oven

Bloemkooltaartjes uit de oven (Lekker en simpel)

Pinterest
Search