Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook zoet. ...

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook zoet. ...

pin 14
heart 1
Een roerei kan voor ontbijt, bij de brunch of als lunch. Lekker gezond met de gestoofde spinazie, pittig met chilipeper en verfijnd met de parmezaan.

Een roerei kan voor ontbijt, bij de brunch of als lunch. Lekker gezond met de gestoofde spinazie, pittig met chilipeper en verfijnd met de parmezaan.

pin 9
heart 2
Recept voor appeltaart zonder suiker, boter en ei. De vulling wordt gezoet met appels en rozijnen en de bodem door een enkel een paar dadels.

Recept voor appeltaart zonder suiker, boter en ei. De vulling wordt gezoet met appels en rozijnen en de bodem door een enkel een paar dadels.

pin 9
Deze ga ik proberen 7 eieren en 2 eetlepels melk peper en zout Muffenvormpjes met verschillend lekkers half vullen en eimengsel erover. 15 tot 20 min op 180 graden even afkoelen en dan eruit

Deze ga ik proberen 7 eieren en 2 eetlepels melk peper en zout Muffenvormpjes met verschillend lekkers half vullen en eimengsel erover. 15 tot 20 min op 180 graden even afkoelen en dan eruit

pin 8
Onlangs kwam ik het heerlijke recept van de Havermout plaatkoek met bosvruchten van Mind your feed.nl tegen. Ik besloot om het recept ook te maken. Zoals vaak gaf ik er ook nu iets mijn eigen draai aan. Ik heb het amandelmeel vervangen door een combinatie van kokos- en boekweitmeel. Verder gebruikte ik wat extra fruit. Het …

Onlangs kwam ik het heerlijke recept van de Havermout plaatkoek met bosvruchten van Mind your feed.nl tegen. Ik besloot om het recept ook te maken. Zoals vaak gaf ik er ook nu iets mijn eigen draai aan. Ik heb het amandelmeel vervangen door een combinatie van kokos- en boekweitmeel. Verder gebruikte ik wat extra fruit. Het …

pin 2
Leg 3 el gesneden tomaat, ½ blikje tonijn, 2 gesneden lente-uitjes en 1 bol mozzarella, in plakjes op 1 tortilla. Leg er een tweede op. Bak de quesadilla goudbruin in een droge koekenpan; reken 3 minuten per kant.

Leg 3 el gesneden tomaat, ½ blikje tonijn, 2 gesneden lente-uitjes en 1 bol mozzarella, in plakjes op 1 tortilla. Leg er een tweede op. Bak de quesadilla goudbruin in een droge koekenpan; reken 3 minuten per kant.

pin 1
Zwitserse rol koolhydraatarm, suikervrij LCHF, Broodbuik

Zwitserse rol koolhydraatarm, suikervrij LCHF, Broodbuik

pin 1
Recept voor hazelnootschuimtaart suikervrij en glutenvrij

Recept voor hazelnootschuimtaart suikervrij en glutenvrij

pin 1
Stokbrood koolhydraatarm en glutenvrij van Pien Dijkstra

Stokbrood koolhydraatarm en glutenvrij van Pien Dijkstra

pin 1
Gegrilde auberginepakketjes (met geitenkaas, mozzarella en basilicum)

Gegrilde auberginepakketjes (met geitenkaas, mozzarella en basilicum)

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Search