Dit is waarschijnlijk het lekkerste en gezondste ontbijt ever! Het vult enorm en is heerlijk romig. Het perfecte pre-workout ontbijt, een snelle snack die je een boost geeft of een kickstart voor een lange, drukke dag.

Dit is waarschijnlijk het lekkerste en gezondste ontbijt ever! Het vult enorm en is heerlijk romig. Het perfecte pre-workout ontbijt, een snelle snack die je een boost geeft of een kickstart voor een lange, drukke dag.

Havermout

Havermout

Gevulde Courgette Rens Kroes

Gevulde Courgette Rens Kroes

Rens Kroes’ Power Food ontbijtmuffins Ik maakte deze met appel + noten ipv moerbeien, ook erg lekker!

Rens Kroes’ Power Food ontbijtmuffins Ik maakte deze met appel + noten ipv moerbeien, ook erg lekker!

Sins kort eet ik deze mega gezonde muffins in de vroege ochtend. Ik prep ze altijd op mijn vrije dag, zodat ik direct na het opstaan de deur uit kan. De rijpe mango maakt ze lekker zoet en moist en guess what, er zit zelfs courgette in! Dat maakt dit ontbijt nóg gezonder. Get up &… Read More »

Sins kort eet ik deze mega gezonde muffins in de vroege ochtend. Ik prep ze altijd op mijn vrije dag, zodat ik direct na het opstaan de deur uit kan. De rijpe mango maakt ze lekker zoet en moist en guess what, er zit zelfs courgette in! Dat maakt dit ontbijt nóg gezonder. Get up &… Read More »

Voor alle slagroom lovers die altijd heel verstandig overslaan. Deze guilt free kokosroom variant is de uitkomst! Het recept:

Voor alle slagroom lovers die altijd heel verstandig overslaan. Deze guilt free kokosroom variant is de uitkomst! Het recept:

Wauw, Rens heeft zichzelf weer overtroffen. Dit is het eerst recept waar ik echt helemaal laaiend over ben. Hij is zelfs beter dan de pompoensoep van mijn vader die ik al jarenlang trouw ben. Ik heb...

Wauw, Rens heeft zichzelf weer overtroffen. Dit is het eerst recept waar ik echt helemaal laaiend over ben. Hij is zelfs beter dan de pompoensoep van mijn vader die ik al jarenlang trouw ben. Ik heb...

Deze winterse knolselderij soep is klaar in een handomdraai en perfect voor als je je friends over de vloer hebt. Heerlijk romig en vullend, en natuurlijk ook healthy! Knolselderij is een goede bron van vitamine C wat belangrijk is voor de weerstand en om je energie op peil te houden. En door de grote hoeveelheid vitamine… Read More »

Deze winterse knolselderij soep is klaar in een handomdraai en perfect voor als je je friends over de vloer hebt. Heerlijk romig en vullend, en natuurlijk ook healthy! Knolselderij is een goede bron van vitamine C wat belangrijk is voor de weerstand en om je energie op peil te houden. En door de grote hoeveelheid vitamine… Read More »

Gezond en snel recept: Sweet chicken salad van Rens Kroes -Cosmopolitan.nl

Gezond en snel recept: Sweet chicken salad van Rens Kroes -Cosmopolitan.nl

Ontbijtmuffins Rens Kroes

Ontbijtmuffins Rens Kroes

Pinterest
Zoeken