gezonde koekjes

12 Pins0 Volgers
Gezonde havermout appelkoeken. Zonder suiker, zonder boter. Ipv 2 tl kaneel gebruikte ik 3 tl koek- en speculaaskruiden. Daardoor net iets meer smaak.

Gezonde havermout appelkoeken. Zonder suiker, zonder boter. Ipv 2 tl kaneel gebruikte ik 3 tl koek- en speculaaskruiden. Daardoor net iets meer smaak.

Oké... Vooruit... Met pijn in mijn hart deel ik mijn best bewaarde geheim... Jillicious Goods: Jillicious Twisted

Oké... Vooruit... Met pijn in mijn hart deel ik mijn best bewaarde geheim... Jillicious Goods: Jillicious Twisted

Super gezonde, calorie-arme koekjes op basis van havermout & banaan!

Super gezonde, calorie-arme koekjes op basis van havermout & banaan!

Een van onze favoriete Nederlandse foodblogs is die van Chickslovefood; Nina en Elise schrijven de leukste blogposts en maken heerlijke recepten. En van hun populairste rubriek, 5 or less, is nu een spin-off gemaakt in de vorm van een kookboek. Hoe cool! In de rubriek én het boek draait het om snel, simpel en superlekker koken met maar …

Een van onze favoriete Nederlandse foodblogs is die van Chickslovefood; Nina en Elise schrijven de leukste blogposts en maken heerlijke recepten. En van hun populairste rubriek, 5 or less, is nu een spin-off gemaakt in de vorm van een kookboek. Hoe cool! In de rubriek én het boek draait het om snel, simpel en superlekker koken met maar …

Arretjescake  5 afgestreken el cacao (en/of rum/oploskoffie) 1/2 pakje roomboter 200 gr (donkere basterd)suiker 2 eieren 200 gr biscuitjes (of tarwekoekjes)  eieren kloppen, suiker en cacao (rum/oploskoffie) erdoo rroeren, in cakevorm gieten, eieren toevoegen, koekjes in kleine stukjes toevoegen, boter smelten en toevoegen en door elkaar roeren, cakeblik bekleden met huishoudfolie, vullen met de mix en een nacht in de koelkast stijf laten worden

Arretjescake 5 afgestreken el cacao (en/of rum/oploskoffie) 1/2 pakje roomboter 200 gr (donkere basterd)suiker 2 eieren 200 gr biscuitjes (of tarwekoekjes) eieren kloppen, suiker en cacao (rum/oploskoffie) erdoo rroeren, in cakevorm gieten, eieren toevoegen, koekjes in kleine stukjes toevoegen, boter smelten en toevoegen en door elkaar roeren, cakeblik bekleden met huishoudfolie, vullen met de mix en een nacht in de koelkast stijf laten worden

Arretjescake  5 afgestreken el cacao (en/of rum/oploskoffie) 1/2 pakje roomboter 200 gr (donkere basterd)suiker 2 eieren 200 gr biscuitjes (of tarwekoekjes)  eieren kloppen, suiker en cacao (rum/oploskoffie) erdoo rroeren, in cakevorm gieten, eieren toevoegen, koekjes in kleine stukjes toevoegen, boter smelten en toevoegen en door elkaar roeren, cakeblik bekleden met huishoudfolie, vullen met de mix en een nacht in de koelkast stijf laten worden

Arretjescake 5 afgestreken el cacao (en/of rum/oploskoffie) 1/2 pakje roomboter 200 gr (donkere basterd)suiker 2 eieren 200 gr biscuitjes (of tarwekoekjes) eieren kloppen, suiker en cacao (rum/oploskoffie) erdoo rroeren, in cakevorm gieten, eieren toevoegen, koekjes in kleine stukjes toevoegen, boter smelten en toevoegen en door elkaar roeren, cakeblik bekleden met huishoudfolie, vullen met de mix en een nacht in de koelkast stijf laten worden

Met maar 3 ingrediënten maak je super gezonde koekjes! Zonder toegevoegde suikers of vetten!

Met maar 3 ingrediënten maak je super gezonde koekjes! Zonder toegevoegde suikers of vetten!

Kwarkbolletjes! Bak het recept van de gezonde kwarkbol in kleine muffinvormpjes. Ideaal om als verantwoord tussendoortje mee te nemen! www.tasteourjoy.nl

Kwarkbolletjes! Bak het recept van de gezonde kwarkbol in kleine muffinvormpjes. Ideaal om als verantwoord tussendoortje mee te nemen! www.tasteourjoy.nl

Deze havermout banaan koekjes hebben in de basis 2 ingrediënten. Simpele, makkelijk te maken en ook nog eens suikervrij.

Deze havermout banaan koekjes hebben in de basis 2 ingrediënten. Simpele, makkelijk te maken en ook nog eens suikervrij.

Heerlijke appeltaart op basis van speltbloem. Zonder geraffineerde suikers. Past hierdoor goed binnen een normaal voedingspatroon.

Heerlijke appeltaart op basis van speltbloem. Zonder geraffineerde suikers. Past hierdoor goed binnen een normaal voedingspatroon.


Meer ideeën
Cake van yoghurt met appel http://recept.e-gezondheid.be/cake-van-yoghurt-met-appel/recept/1687#

Cake van yoghurt met appel http://recept.e-gezondheid.be/cake-van-yoghurt-met-appel/recept/1687#

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

Ik hou van plaatkoeken. Zowel om ze te maken, als om ze te eten (voornamelijk dat laatste uiteraard). Het zijn vaak wat simpelere recepten, die je binnen no time in de oven hebt staan. Zo heb je dus snel wat lekkers gemaakt voor bij de koffie of thee. Dit is één van mijn favoriete plaatkoek recepten. De …

Appelplaatkoek met havermout

Ik hou van plaatkoeken. Zowel om ze te maken, als om ze te eten (voornamelijk dat laatste uiteraard). Het zijn vaak wat simpelere recepten, die je binnen no time in de oven hebt staan. Zo heb je dus snel wat lekkers gemaakt voor bij de koffie of thee. Dit is één van mijn favoriete plaatkoek recepten. De …

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren/ really healthy: cake without flour, sugar, butter and eggs.

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren/ really healthy: cake without flour, sugar, butter and eggs.

•125 gram grof gehakte cashewnoten •35 gram amandelschaafsel •50 gram grof gehakte walnoten •50 gram kokosrasp •100 gram honing Verwarm de oven voor op 175 graden Bekleed een ovenschaal (ca 13 x 20 cm) met bakpapier Voeg alle noten en kokosrasp door elkaar en schep met een vork de honing er doorheen Stort het notenmengsel in de ovenschaal Bak de koek in 20 minuten goudbruin .Laat de koek in de vorm afkoelen. Als de koek volledig koud is kun je hem in stukken snijden. Bewaar in de koelkast

Notenkoek

•125 gram grof gehakte cashewnoten •35 gram amandelschaafsel •50 gram grof gehakte walnoten •50 gram kokosrasp •100 gram honing Verwarm de oven voor op 175 graden Bekleed een ovenschaal (ca 13 x 20 cm) met bakpapier Voeg alle noten en kokosrasp door elkaar en schep met een vork de honing er doorheen Stort het notenmengsel in de ovenschaal Bak de koek in 20 minuten goudbruin .Laat de koek in de vorm afkoelen. Als de koek volledig koud is kun je hem in stukken snijden. Bewaar in de koelkast

Deze worteltaart is zo lekker dat je hem altijd wel zou willen eten. Als ontbijt, tussendoortje, lunch, toetje… Goed nieuws, hij is gelukkig zo gezond dat je hem ook echt op ieder moment van de dag kunt eten, zonder schuldgevoel Dat is fijn. Hij is lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers. Er word wel gebruik …

Deze worteltaart is zo lekker dat je hem altijd wel zou willen eten. Als ontbijt, tussendoortje, lunch, toetje… Goed nieuws, hij is gelukkig zo gezond dat je hem ook echt op ieder moment van de dag kunt eten, zonder schuldgevoel Dat is fijn. Hij is lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers. Er word wel gebruik …

Supermagere citroenkwarktaart

Supermagere citroenkwarktaart

Appel Kaneelcake  ( 1 cake 23 cm )  * 200 gr zachte roomboter  * 150 gr suiker  * 4 eieren  * 200 gr zelfrijzend bakmeel  * 2 appels  * 2 tl kaneel + een beetje extra  * Snuf zout -- http://uitpaulineskeuken.nl/2014/10/appel-kaneelcake.html

Appel Kaneelcake ( 1 cake 23 cm ) * 200 gr zachte roomboter * 150 gr suiker * 4 eieren * 200 gr zelfrijzend bakmeel * 2 appels * 2 tl kaneel + een beetje extra * Snuf zout -- http://uitpaulineskeuken.nl/2014/10/appel-kaneelcake.html

Het recept van de enige echte arretjescake. Voor dit recept heb je geen oven nodig!

Het recept van de enige echte arretjescake. Voor dit recept heb je geen oven nodig!

Een snel recept voor lekkere warme, écht suikervrije appel crumble. Een perfect gezond dessert, binnen 15 minuten op tafel...

Een snel recept voor lekkere warme, écht suikervrije appel crumble. Een perfect gezond dessert, binnen 15 minuten op tafel...

Pinterest
Zoek