Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Preischotel met gehakt - Lekker en Simpel en koolhydraat arm

pin 2

Kabeljauw met jasje van parmaham, met gestoofde courgette en witloof.

Preisoep maaltijdsoep (Brenda Kookt!)

Preisoep maaltijdsoep

Paprikasoep met zure room en pesto

PAPRIKASOEP MET ZURE ROOM EN PESTO - Snijd 4 rode paprika's in blokjes en 1 teen knoflook in plakjes - stoof ze samen met de 1 rode chilipeper in de boter - schenk 750 ml. groentebouillon bij en laat 10 minuten zachtjes koken - pureer de soep - mix de soep schuimig met 175 gr. zure room - kruid met zout en cayennepeper - rooster 2 el pijnboompitten en vijzel met de 2 basilicumblaadjes, 1 el parmezaan en olie plus wat zout - serveer de soep met room, pesto en pijnboompitten.

Afrikaanse kip curry, dit is een heerlijk kipgerecht met kip, kerrie, tomaten en kokosmelk.

Kipfilet uit de oven met Ui, Paprika, Tomaten en Knoflook gegratineerd met jonge kaas

Leuk aperitiefhapje: uitgeholde mini-tomaatjes opvullen met basilicum en bolletje mozzarella

Kabeljauw op Italiaanse wijze, is een goed gevulde kabeljauw ovenschotel met spinazie, tomaten en gorgonzola. De bereiding van deze overheerlijke kabeljauw ovenschotel is 30 minuten en dit recept is voor 4 personen. Ingrediënten: - 1 pond kabeljauwfilet...

Graag deel ik deze met jullie, het is namelijk een zeer verantwoord tussendoortje. Deze komkommer snack met tonijn bestaat vooral uit eiwitten en groenten.

Gezond leven van Jacoline: Koolhydraatarme hapjes